تأثير عصاره بابونه بر اختلال خواب زنان يائسه

Effect of Chamomile extract on sleep disorder in menopausal women

مقدمه: اختلال خواب يكي از شايع‌ترين مشكلات زنان يائسه است، لذا مطالعه با هدف تعيين تأثير عصاره بابونه بر اختلال خواب زنان يائسه انجام شد. روش‌كار: اين مطالعه كارآزمايي باليني دوسوكور در سال 1394 بر روي 110 زن 60-50 ساله يائسه مراجعه‌كننده به درمانگاه‌هاي شهر اراك كه واجد معيارهاي ورود به مطالعه بودند انجام شد. افراد مورد مطالعه پس از نمونه‌گيري در دسترس به طور تصادفي در يكي از گروه‌هاي آزمون و كنترل قرار گرفتند. نمونه‌هاي گروه آزمون، كپسول بابونه حاوي400 ميلي‌گرم عصاره بابونه را 2 بار در روز، به مدت يك ماه مصرف كردند و در مورد گروه كنترل، مداخله‌اي صورت نگرفت. بعد از اتمام مداخله، شاخص كيفيت خواب پيتزبرگ مجدداً توسط نمونه‌ها تكميل شد. تجزيه و تحليل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار آماري SPSS (نسخه 18) و آزمون‌هاي كاي دو، تي ‌وابسته و تي‌ مستقل انجام شد. يافته‌ها: ميانگين نمره كيفيت خواب در گروه آزمون قبل از مصرف دارو 1/88±13/68 بود كه بعد از مداخله به 53/1±9/07 رسيد. ميانگين اين شاخص در گروه كنترل در ابتداي مطالعه 2/50±12/98 و در پايان مطالعه 2/45±11/72 بود. بين ميانگين نمرات كيفيت خواب در گروه آزمون قبل و بعد از مداخله اختلاف آماري معني‌داري وجود داشت (0/001=p)، اما در مورد گروه كنترل اين اختلاف معني‌دار نبود (0/149=p). همچنين بين ميانگين نمره كيفيت خواب در دو گروه آزمون و كنترل بعد از مداخله اختلاف آماري معني داري وجود داشت (0/001=p). نتيجه‌ گيري: استفاده از عصاره بابونه در كاهش اختلال خواب زنان يائسه مؤثر است.

Introduction: Sleep disorder is one of the most common problems in menopausal women. Therefore, this study was performed with aim to determine the effect of chamomile extract on sleep disorder in menopausal women. Methods: This double blind clinical trial study was conducted on 110 menopausal women aged 50-60 years who referred to health clinics of Arak and met the inclusion criteria. The subjects after convenience sampling were randomly included to one of the intervention or control groups. The intervention group received Chamomile capsule containing 400 mg of Chamomile extract twice a day for one month and control group received no intervention. At the end of the intervention, Pittsburgh Sleep Quality Index was again completed by the subjects. Data were analyzed by SPSS software (version 18) and Chi-square, paired t and independent t -tests. Results: The mean sleep quality score in the intervetion group before taking the drug was 13.68± 1.68 that changed to 9.07±1.53 after the intervention. Also the mean of this index in the control group was 12.98±2.50 before the intervention and 11.72±2.45 after the intervention. There was significant difference between the mean of sleep quality score in the intervention group before and after the intervention (P=0.001), but it was not significantly different in the control group (P=0.149). Also, there was significant difference between mean score of sleep quality in intervention and control groups after the intervention (P=0.001). Conclusion: Using Chamomile extract is effective in reducing sleep disorder of menopausal women.