تأثير آموزش خود كارآمد پنداري بر اضطراب امتحان و فرسودگي‌تحصيلي دانش‌آموزان

The Effectiveness of Self-efficacy on Test Anxiety and Academic Burnout of Students

زمينه و هدف: از آنجايي كه خودكارآمدپنداري بر بسياري از جنبه­ هاي زندگي افراد تأثير بسزايي دارد، پژوهش حاضر با هدف تعيين اثربخشي آموزش خودكارآمدپنداري بر اضطراب امتحان و فرسودگي تحصيلي دانش‌آموزان انجام گرفت. روش: روش پژوهش به شيوه‌ نيمه‌آزمايشي با طرح پيش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه كنترل اجرا شد. جامعه‌‌ آماري شامل تمامي دانش‌آموزان مقطع ابتدايي شهر رشت در سال تحصيلي 95-1394 بودند كه از بين آنها 30 نفر به روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب شدند و به‌طور تصادفي در دوگروه آزمايش (15 نفر) و كنترل (15 نفر) جايدهي شده­اند. براي گروه آزمايشي، 8 جلسه برنامه‌ خودكارآمدپنداري آموزش داده شد در حالي كه گروه كنترل آموزشي دريافت نكرد. براي جمع‌آوري داده‌ها از پرسشنامه‌ اضطراب امتحان اسپيلبرگر (1970) و فرسودگي تحصيلي برسو و همكاران (1997) استفاده شد. داده‌ها از طريق آزمون آماري تحليل كوواريانس تك‌متغيره مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. يافته‌ها: يافته‌ها نشان داد كه دانش‌آموزان گروه آزمايش نسبت به دانش‌آموزان گروه كنترل در پس‌آزمون به‌طور معناداري، اضطراب امتحان و فرسودگي تحصيلي كمتري داشتند (01/0>P). نتيجه‌گيري: درمجموع، نتايج به دست آمده در اين پژوهش، سودمندي و تأثير آموزش خودكارآمدپنداري در كاهش اضطراب و فرسودگي تحصيلي دانش آموزان را تأييد مي‌كند.

Background and Purpose: Since self-efficacy has a considerable impact on many aspects of people's lives, the purpose of this study was to investigate the effectiveness of self-efficacy on test anxiety and academic burnout of students. Method: The research method was semi-experimental with pretest-posttest design with control group. The statistical population of study included all the primary school students in Rasht city in the second half 2015 year, that among them, 30 students were selected by using convenient method and assigned into experimental group (15 individuals) and control groups (15 individuals) randomly. The experimental groups had received 8 sessions of self-efficacy program. Test anxiety questionnaire and academic burnout questionnaire were used for data gathering. Data were analyzed by multivariable covariance test. Results: Results showed that the experimental group than the control group students in posttest had a significantly less test anxiety and academic burnout (P<0.01). Conclusion: Overall, the results obtained in this study confirmed the effect of self-efficacy in reducing anxiety and students' academic burnout.