اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر استرس ادراك شده، نشخوار فكري و دشواري تنظيم هيجاني زنان مبتلا به ديابت نوع 2 (پيگيري 3ماهه)

The Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Ruminative Thoughts, Perceived Stress and Difficulties in Emotion Regulation of Women With Type 2 Diabetes

اهداف اين پژوهش به منظور بررسي اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر استرس ادراك شده، نشخوار فكري و دشواري تنظيم هيجاني زنان مبتلا به ديابت نوع 2 انجام شد مواد و روشها اين مطالعه شبه آزمايشي با استفاده از طرح پيش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل و يك مرحله پيگيري انجام شد. از ميان همه بيماران مبتلا به ديابت نوع 2 عضو هيئت ورزشهاي همگاني استان خراسان شمالي در سال 1396، 30 نفر به روش نمونه گيري در دسترس انتخاب شدند و به طور تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل قرار گرفتند. بيماران گروه آزمايش در 8 جلسه 120 دقيقهاي در هفته درمان شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي شركت كردند. داده ها با مقياس استرس ادراك شده، سبك پاسخ دهي نشخواري و مقياس دشواري تنظيم هيجان جمع آوري شدند. يافته ها نتايج تحليل واريانس با اندازه گيري هاي مكرر نشان داد شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي باعث كاهش معنادار نمرمهاي بيماران در نشخوار ذهني (0/01≥P) و دشواري تنظيم هيجاني به جز خرده مقياس آگاهي ( 0/01≥P) در پيگيري سه ماهه و استرس ادراك شده (0/01≥P) تا پس آزمون شده است نتيجه گيري شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي در كاهش نشخوار ذهني، استرس ادراك شده و دشواري تنظيم هيجاني به جز خرده مقياس آگاهي در زنان مبتلا به ديابت نوع 2 موثر است.

Objectives This study aimed to investigate the effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) on ruminative thoughts, perceived stress and difficulties in emotion regulation of women with type 2 diabetes. Methods This quasi-experimental study was carried out using pre-test and post-test design with a control group and a one-step follow-up. Out of all patients with type 2 diabetes and members of the Public Sports Organization of North Khorasan Province, Iran in 2016, 30 individuals were selected via convenience sampling method and randomly assigned to experimental and control groups. Patients of the experimental group participated in eight 120-minute sessions once per week of MBCT. The study data were obtained by using ruminative responses scale, perceived stress scale and difficulties in emotion regulation scale. Results Results of analysis of variance with repeated measures indicated that MBCT leads to significant decrease in ruminative thoughts (P≥0.01) and difficulties in emotion regulation expect for the knowledge subscale (P≥0.01) in the follow up and in perceived stress (P≥0.01) in post-test. Conclusion Mindfulness-based cognitive therapy decreases the ruminative thoughts, difficulties in emotion regulation and perceived stress in women with type 2 diabetes.