پاسخ متابوليكي استخوان به فعاليت‌هاي ورزشي هوازي در مردان سالم كم‌تحرك

هدف از اجراي اين مطالعه بررسي پاسخ ماركرهاي بيوشيميايي متابوليسم استخوان به فعاليت‌هاي ورزشي هوازي در مردان سالم كم‌تحرك بود. مواد و روش‌ها: در اين مطالعه نيمه‌تجربي، 22 مرد سالم كم‌تحرك با ميانگين سني 1/3±2/35 سال در دو گروه تجربي (12 نفر) و كنترل (10 نفر) قرار گرفتند. آزمودني‌هاي گروه تجربي به مدت 12 هفته در يك برنامه تمرينات هوازي شركت نمودند. گروه كنترل در هيچگونه فعاليت ورزشي شركت نداشتند. ظرفيت هوازي، درصد چربي بدن و سطوح سرمي كربوكسي ترمينال تلوپپتيد كلاژن نوع يك و آلكالين فسفاتاز قبل و بعد از دوره تمرين اندازه‌گيري شد. براي تجزيه و تحليل داده‌ها از آزمون تي زوجي و تي مستقل استفاده شد. نتايج: پس از تمرينات هوازي تفاوت معني‌داري در سطوح كربوكسي ترمينال تلوپپتيد كلاژن نوع يك و آلكالين فسفاتاز بين دو گروه ايجاد نشد اما ظرفيت هوازي و درصد چربي بدن آزمودني‌هاي گروه تجربي به‌طور معني‌داري بهبود يافت. نتيجه‌گيري: يافته‌هاي اين مطالعه نشان داد كه 12 هفته تمرينات هوازي بر ماركرهاي بيوشيميايي متابوليسم استخوان مردان كم‌تحرك تأثيري نداشت. احتمالاً شدت تمرينات به‌كار رفته براي ايجاد تغييرات ماركرهاي متابوليكي استخوان كافي نبوده است.

The purpose of this study was to investigate the response of biochemical markers of bone metabolism to aerobic exercise among healthy and sedentary males. Methods: In this quasi-experiment study, twenty two sedentary males (mean age 35.2±3.1 years) were divided into training (n=12) and control (n=10) groups. Subjects of training group did 12 weeks of aerobic exercise. Control group did not participate in any exercise training or physical activity. Serum levels of alkaline phosphatase and Carboxy-terminal telopeptide of type I collagen, vo2max and body fat percent were measured at the beginning and after training. Data were analyzed using independent and paired t-test. Results: No significant difference was observed in the levels of alkaline phosphatase and Carboxy-terminal telopeptide of type I collagen after aerobic exercise; however aerobic exercise resulted in a significant increase in VO2max and a significant decrease in body fat percent in exercise group. Conclusion: The results of this study showed that 12 weeks of aerobic exercise has no effect on biochemical markers of bone metabolism of sedentary males. It seems that the intensity of exercise was not enough to alter bone metabolic markers.