اثر تمرين مقاومتي بر سطوح خوني هورمون‌هاي كورتيزول، تستوسترون و برخي شاخص هاي آمادگي جسماني در مردان پاك شده از اعتياد به مت‌آمفتامين در دوره بازتواني

Effect of Resistance Training on the Level of Cortisol, Testosterone Hormone, and Some Body Composition and Physical Fitness Factors of Males Washed out from Methamphetamine Addiction in Rehabilitation Period

مقدمه و اهداف پژوهش ­ها نشان داده كه تمرينات ورزشي داري مزاياي طبي و رفتاري فراواني است. هدف پژوهش حاضر، بررسي اثر يك دوره تمرين مقاومتي بر سطوح خوني هورمون­هاي كورتيزول، تستوسترون و برخي شاخص ­هاي آمادگي جسماني در مردان پاك ­شده از اعتياد به مت­آمفتامين در دوره بازتواني است. مواد روش ­ها 19 مرد (سن 5/4±29/8 سال) پاك­ شده از مت ­آمفتامين در دوره بازتواني به طور تصادفي به دو گروه تمرين مقاومتي (10 نفر) و كنترل (9 نفر) تقسيم شدند. گروه تمريني تمرينات را سه جلسه در هفته به مدت 8 هفته با شدت 50 تا 80 درصد يك تكرار بيشينه انجام دادند. قبل و پس از دوره تمرين، پس از 8 ساعت ناشتا خون گيري جهت اندازه­ گيري ميزان سرمي هورمون­ هاي كورتيزول و تستوسترون به عمل آمد. همچنين ميزان قدرت و استقامت عضلاني و شاخص­ هاي تركيب بدن آزمودني­ ها اندازه­ گيري شد. جهت آزمون فرضيه­ ها از آزمون كواريانس يك ­راهه و آزمون t وابسته استفاده شد و كليه اطلاعات توسط نرم ­افزار آماري SPSS نسخه 20 تجزيه و تحليل گرديد. سطح معناداري 0/05≥α در نظر گرفته شد. يافته­ ها نتايج مطالعه حاضر نشان داد كه سطح استراحتي كورتيزول در گروه تجربي كاهش معناداري داشت (05/0=P)، با اين وجود در مقايسه بين گروهي اين افزايش معنادار نبود. ميزان سرمي تستوسترون در گروه تجربي افزايش ناچيزي داشت (0/05). به علاوه ، مقايسه تغييرات سطوح تستوسترون بين دو گروه تفاوت معناداري را نشان نداد (0/24=P). ميزان قدرت عضلاني اندام فوقاني و استقامت عضلاني، دور سينه، دور بازو و دور كمر آزمودني ­هاي گروه تجربي نيز در مقايسه با گروه كنترل افزايش معناداري داشت (0/01=P). نتيجه­ گيري به نظر مي ­رسد يك دوره تمرين مقاومتي به مدت 8 هفته به عنوان يك راهبرد درماني غيردارويي در دوره ترك اعتياد ضمن تاثير كاهشي بر كورتيزول و افزايش نسبي و غيرمعنادار تستوسترون موجب بهبود وضعيت جسماني افراد معتاد مي ­شود.

Background and Aims: The previous studies showed that exercise training has been shown to benefit diverse medical and behavioral conditions. The purpose of the current study was to investigate the effect of resistance training on the level of cortisol, testosterone hormone, and some physical fitness factors of males washed out from methamphetamine addiction in rehabilitation period. Materials and Methods: A total of 19 washed out males (Age 29.8±4.5 yr) from methamphetamine were randomly divided in to two resistance group (n=10) and control group (n=9). The training group performed eight weeks of training at 50-80 percent of one repetition maximum. Before and after the eight weeks of training, blood sample were obtained to measure serum cortisol and testosterone. Also, participants' muscle strength and endurance and body composition were measured. One-way covariance test and dependent t-test were run to analyze the hypothesis. All data were analyzed using statistical software of SPSS, version 20, and a P-value of P≤0.05 was considered statistically significant. Results: The results showed that the levels of cortisol has a significant decrease in experimental group (p=0.05), while cortisol levels were not found to be significantly different between the two groups (p>0.05). Testosterone was slightly increased in training group but the increase was not found to be significant (p>0.05). Moreover, the results demonstrated that there were no significant differences between experimental and control groups in testosterone levels (P=0.24). The muscle strength of the upper extremity and muscle endurance, and the circumference of the chest, arm, and waist of the experimental group had a significant increase compared with those of the control group, too (P=0.01). Conclusions: It seems that a period of resistance training for eight weeks can be effective as a non-pharmacological treatment strategy in wash out period related to addiction of previously metamphetamine dependent individuals. Also, it could improve physical and functional status of these persons.