تاثير ذهن آگاهي شناخت محور بر باورهاي ناكارآمد، خودگويي و خود تنظيم گري بيماران مبتلا به سرطان

The effects of mindfulness-based cognitive therapy on the dysfunctional beliefs, self- talk and self-management of cancer

سرطان به عنوان يكي از شايع ترين بيماري­هاي قرن اخير بوده و برخي از انواع آن موجب تغييرات مهم در ظاهر( تغيير در چهره، قطع اندام، ريزش شديد موها) مي‌شود. بيماراني كه پس از ماستكتومي و شيمي‌درماني با تغييرات ظاهري از جمله از دست دادن سينه و ريزش مو مواجه مي‌شوند، با مشكلات روان‌شناختي مختلف مواجه هستند. هدف پژوهش حاضر تاثير ذهن آگاهي مبتني بر رويكرد شناختي بر بيماران سرطان و بررسي اثربخشي اين درمان بر باورهاي ناكارآمد، خودگويي و خودتنظيم­گري آنها بود. براي اين منظور طي يك پژوهش نيمه تجربي براساس طرح پيش آزمون، پس آزمون با گروه كنترل، 40 نفر از بيماران مبتلا به سرطان با داشتن تغيير در ظاهر فيزيكي به روش نمونه گيري در دسترس انتخاب، و بصورت تصادفي در دو گروه آزمايشي و كنترل كاربندي شدند. گروه آزمايش ، به مدت 8 جلسه تحت آموزش ذهن آگاهي قرار گرفتند. گروهها قبل از شروع درمان، و پس از اتمام جلسات از نظر باورهاي غيرمنطقي، خودگويي و خودتنظيم­گري مورد آزمودن قرار گرفتند. نتايج تحليل كوورايانس نشان داد ذهن آگاهي موجب بهبود باورهاي غيرمنطقي، خودگويي و خودتنظيم­گري در گروه آزمايش شده است. به نظر مي‌رسد ذهن آگاهي باعث آگاهي بيماران به باورهاي خود شده و شناختهاي غيرمنطقي در زمينه نقص بدني و ارزيابي هاي منفي آنها را كاهش مي‌دهد.

Cancer is among the most prevalent health problems of the present century and some of them can change patients’ physical appearance (such as face change, lesion and severe hair loss). Some patients after mastectomy and chemotherapy confront with removal of a breast and hair loss and have psychological well-being problem. This study aimed at evaluating the effects of mindfulness-based cognitive therapy on the dysfunctional beliefs, self- talk and self-management of cancer patients with changes in physical appearance. This was a pretest-posttest controlled quasi-experimental study. A convenience sample of 40 patients with appearance change have been selected through available non-random sampling and randomly allocated to the experimental and the control groups . Patients in the experimental group received mindfulness-based educations in eight sessions. Before and after the study intervention, patients in both study groups completed the Jone’s Irrational Belief Test, the Self-Talk Scale and Self-management scale. Study findings with multivariate analysis of variance revealed that mindfulness-based cognitive therapy significantly improved the participating patients’ irrational beliefs, self-talk and self-management. This finding confirmed that mind-fullness therapy make awareness about beliefs and reduce irrational beliefs about body deficiency and negative appraisal.