تأثير آموزش مهارت‌هاي زندگي بر ميزان اضطراب و پرخاشگري دانشجويان

The Effects of Life Skills Training on Anxiety and Aggression in Students

زمينه و هدف: موضوع مهارت‌هاي زندگي در تحول كلي افراد، نقش محوري دارد. مهارت‌هاي زندگي با تحول شخصي، هوشي، هيجاني و جسماني افراد مرتبط هستند. پژوهش حاضر با هدف بررسي تأثير آموزش مهارت‌هاي زندگي بر اضطراب و پرخاشگري دانشجويان تازه وارد دانشگاه آزاد اسلامي ‌واحد ايلام در سال تحصيلي 1390-1389 انجام شده است. مواد و روش‌ها: روش پژوهش حاضر، شبه آزمايشي و طرح آن پيش‌آزمون ـ پس‌آزمون با گروه ك نترل انجام شد. اين مطالعه روي 40 نفر از دانشجويان تازه وارد دانشگاه آزاد اسلامي واحد ايلام در سال تحصيلي 1390-1389 كه از طريق نمونه گيري خوشه‌اي چندمرحله‌اي تصادفي انتخاب و به تصادف در دو گروه آزمايش و كنترل جايدهي شده‌اند ، انجام شد . براي جمع‌آوري داده‌ها از پرسشنامه پرخاشگري باس و پري ( Boss & Perry ) و مقياس اضطراب رگه حالت اسپيلبرگر( Speilberger ) استفاده شد. برنامه آموزش مهارت‌هاي زندگي طي 10 جلسه 60 دقيقه‌اي به گروه آزمايش ارائه گرديد. يافته‌ها : نتايج تجزيه و تحليل داده‌ها نشان داد كه آموزش مهارت‌هاي زندگي موجب كاهش معني‌دار اضطراب (001/0= p و 47 / 33= F ) و پرخاشگري (001/0= p و 57/30= F ) دانشجويان در گروه آزمايش شده است. نتيجه‌گيري: با در نظر گرفتن نتايج اين پژوهش و اهميت مهارت‌هاي زندگي، توجه به اين مهارت‌ها يك ضرورت اجتماعي است كه از طريق آن مي‌توان به ارتقاي وضعيت روانشاختي دانشجويان كمك كرد.

Background and Objective: Life Skills is central to the holistic development of learners. It is concerned with the personal, intellectual, emotional and physical development of people. The present study investigated the effects of life skills training on anxiety and aggression of newcomer students of Islamic Azad University- Ilam city in the year 2010-2011. Materials and Methods : This Quasi experimental study was designed as pretest-posttest with control group. Sample population included 40 students who were selected by multistage cluster sampling and allocated in experimental and control groups ( 20 students for experimental group and 20 for control group) randomly . Boss & Perry’s A ggression Inventory (1992) and Spilberg’s Anxiety Scale (1970) were used as the research instruments. The program of life skills training was executed at 10 sessions for the experimental group. Results: The results indicated that life skill training decreased the anxiety (F=33.47, p= 0.001) and aggression (F=33.57, p=0.001) of students in exprimental group . Conclusions: Considering the results of this research and the importance of life skills, paying attention to life skills is a social necessity by wich students can be helped to improve psychological status.