ارتباط كيفيت و بهداشت خواب با سبك زندگي اسلامي و جهت‌گيري مذهبي خودگزارش‌شده در دانش‌آموزان مقطع متوسطه‌ي دوم شهر سرپلذهاب در سال 1395

Relationship of Sleep Quality and Sleep Hygiene with Islamic Lifestyle and Self-Reported Religious Orientation in High School Students

سابقه و هدف: كيفيت خواب سازه‌ي باليني مهمي است كه اجزاي دقيق تشكيل‌دهنده‌ و اهميت نسبي آن در افراد مختلف متفاوت است. ازاين‌رو، پژوهش حاضر با هدف بررسي ارتباط كيفيت و بهداشت خواب بر اساس سبك زندگي اسلامي و جهت‌گيري مذهبي خودگزارش‌شده در دانش‌آموزان مقطع متوسطه‌ي دوم شهر سرپلذهاب صورت گرفته است. روش كار: اين پژوهش توصيفي - مقطعي ازنوع همبستگي است كه جامعه‌ي آماري آن را همه‌ي دانش‌آموزان پسر دوره‌ي متوسطه‌ي دوم شهر سرپلذهاب در سال 1395 تشكيل مي‌دهند. 370 نفر (370=n) از اين دانش‌آموزان با روش نمونه‌گيري خوشه‌يي چندمرحله‌يي انتخاب شدند و پرسش‌نامه‌هاي متغيّرهاي جمعيت‌شناختي، سبك زندگي اسلامي (ILST)، جهت‌گيري مذهبي (ROI)، بهداشت خواب (SHI) و كيفيت خواب (PSQI) را تكميل كردند. داده‌هاي به‌دست‌آمده با روش‌هاي آمار توصيفي، ضريب همبستگي پيرسون و رگرسيون تحليل شد. در اين پژوهش همه‌ي موارد اخلاقي رعايت شده است. علاوه‌براين، نويسندگان مقاله هيچ‌گونه تضاد منافعي گزارش نكرده‌اند. يافته‌ها: بر اساس يافته‌ها، قدر مطلق ضرايب همبستگي در دامنه‌يي بين 62/0 تا 83/0 قرار داشت و شاخص‌هاي خواب با سبك زندگي اسلامي و جهت‌گيري مذهبي رابطه‌ي مثبت و معنادار نشان داد (05/0>P). همچنين، تحليل داده‌ها با روش رگرسيون نشان داد كه سبك زندگي اسلامي و جهت‌گيري مذهبي با هم 61 درصد واريانس شاخص‌هاي خواب را پيش‌بيني كردند. نتيجه‌گيري: با توجه به نتايج به‌دست‌آمده مي‌توان گفت كساني كه سبك زندگي اسلامي و گرايش مذهبي بالاتري دارند، از شاخص‌هاي خواب بهتري برخوردارند. پژوهشگران انجام مطالعات بيشتر در زمينه‌ي سلامت معنوي سالمندان را توصيه مي‌كنند.

Background and Objective: Sleep quality is an important clinical construct whose core components as well as its relative significance differs from person to person. Given that, this study aimed to examine the relationship of sleep quality and sleep hygiene with Islamic lifestyle and self-reported religious orientation among high school students of Sarpol-e Zahab. Method: This descriptive study is cross-sectional and correlational. The study population consisted of all high school male students in Sarpol-e Zahab in 2016. Through multi-stage cluster sampling, 370 participants were selected. They completed demographic variables questionnaire, ILST, and ROI. Descriptive data analysis, PSQI, SHI, regression and Pearson correlation coefficients were used to analyze the data. All ethical issues were observed in this research and the researchers declared no conflict of interests. Results: Based on the findings, the absolute value of the correlation coefficients ranged from 0.62 to 0.83; and indicators of sleep with Islamic lifestyle and religious orientation showed significant positive correlation (P<0.05). In addition, the statistical analyses using regression demonstrated that Islamic lifestyle and religious orientation together predicted 61 percent of the variance. Conclusion: The results adduce the argument that those who have higher levels of Islamic lifestyle and religious orientation experience better indicators of sleep.