پيش بيني آمادگي به اعتياد بر اساس ذهن آگاهي و تنظيم هيجاني در دانشجويان

The prediction of addiction potential based on mindfulness and emotion regulation

هدف: پژوهش حاضر با هدف تعيين نقش پيش‌بيني‌كنندگي ذهن‌آگاهي و دشواري در تنظيم هيجان در آمادگي به اعتياد دانشجويان انجام شد. روش: مطالعه حاضر توصيفي از نوع همبستگي است. نمونه تحقيق 200 نفر از دانشجويان دانشگاه پيام نور كاشان بود كه به صورت نمونه‌گيري در دسترس انتخاب شدند و پرسشنامه‌ پنج عاملي ذهن آگاهي و مقياس‌هاي دشواري‌هاي تنظيم هيجاني و آمادگي به اعتياد را تكميل نمودند. نتايج: نتايج نشان داد كه بين ذهن‌آگاهي و آمادگي به اعتياد رابطه معكوس وجود دارد و از بين خرده مقياس‌هاي ذهن آگاهي، عمل همراه با آگاهي و عدم واكنش با آمادگي به اعتياد رابطه منفي داشتند. همچنين، بين دشواري در تنظيم هيجان، نپذيرفتن پاسخ‌هاي هيجاني، دشواري در انجام رفتار هدفمند، نبود آگاهي هيجاني و دشواري در كنترل تكانه با آمادگي به اعتياد رابطه مثبت وجود داشت. نتيجه‌گيري: مي‌توان براي پيشگيري از اعتياد در دانشجويان از تقويت ذهن‌آگاهي و تنظيم هيجاني استفاده كرد و با هزينه‌اي كمتر از درمان اين اختلال و با آموزش تكنيك‌هاي ذهن‌آگاهي و تنظيم هيجاني، آسيب‌پذيري دانشجويان را در اين زمينه كاهش داد.

Objective: This study aimed to determine the predicting role of mindfulness and difficulties in emotion regulation in addiction potential in university students. Method: This was a correlational study which falls within the category of descriptive studies. The sample included 180 students of Kashan Payame Noor University who were selected randomly and filled the Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ), Difficulties in Emotion Regulation and the Addiction Potential Scales. Results: The results showed that there was a negative significant relationship between mindfulness and potential for addiction. Act with Awareness and no react subscales of FFMQ had negative correlation with potential for addiction. The difficulties in emotion regulation, no acceptance of emotional response, difficulties engaging in goal directed behaviour, lack of emotional awareness and impulse control difficulties (dimensions of difficulties in emotion regulation) had a significant positive correlation with addiction potential. Conclusion: The increasing of mindfulness and emotion regulation can use for preventing of addiction. The vulnerability of student can be declined by training of mindfulness and emotion regulation technics with lower cost than the treatment of addiction.