تاثير هشت هفته تمرين هوازي در آب با و بدون مصرف چاي سبز بر فاكتورهاي عملكرد كليوي زنان يائسه چاق و غير فعال ( اثر تمرين هوازي و چاي سبز بر عملكرد كليوي زنان)

The Effect of Aerobic Exercise in Water with and without Green Tea Consumption on Kidney Function in Obese and Sedentary Postmenopausal Women

زمينه و هدف امروزه بيماريهاي كليوي از جمله مهم ترين علل مرگ و ناتواني در بسياري از كشيورها هسيتند. از طرفي افزايش شيوع چاقي به افزايش خطر ابتلا به بيماريهاي مزم كليوي، ديابت و بيماري هاي قلبي - عروقي منجر مي شود. هدف از اين تحقيق بررسي تأثير هشت هفته تمرين هوازي در آب با و بدون مصرف چاي سبز برعملكرد كليوي زنان يائسة چاق و غيرفعال است. مواد و روش ها پژوهش حاضر از نوع نيمه تجربي است. 29 زن يائسة چاق و غيرفعال به طور تصادفي به سه گروه تقسيم شدند: گروه تمرين (10 نفر با ميانگين وزن 68.9±9.1 كيلوگرم) گروه مكمل (10 نفير با ميانگين وزن 74.9±17.5 كيلوگرم) و گروه تمرين + مكمل ( 9 نفر با ميانگين وزن 73.6±10.0 كيلوگرم) ميانگين شاخص توده بدني در اين گروه ها به ترتيب 28.3±3.2, 31.6±6.3 و 31.0±3.9 كيلوگرم بر متر مربع و ميانگين سني كل شركت كنندگان در پژوهش 56.9±6.7 سال بود. برنامة تمرين هوازي به مدت 8 هفته، هر هفتي 3 جلسه و هر جلسه 45-60 دقيقه با شدت 65-75 درصد ضربان قلب بيشينه اجرا شد گروه مكمل به مدت 8 هفته روزانه 3 نوبت 200 ميلي ليتر چاي سبز دريافت مي كردند 48 ساعت پيش و پس از اعمال مداخله تحقيق شاخص هاي كراتينين اوره و اسيد اوريك اندازه گيري شد براي تحليل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه 20 و در سطح معناداري p≤0.05 استفاده شد. يافته ها نتايج تحقيق نشان داد هشت هفته مصرف چاي سبز در گروه مكمل سطح كراتينين سرم را به طور معناداري كاهش داد p=0.048 در حالي كه در هيچ يك از متغيرهاي بررسي شده در گروه تمرين و گروه تمرين + مكمل تغيير معناداري مشاهده نشد (p> 0.05) تغييرات بين گروهي نيز در هيچ يك از متغيرها معنادار نبود نتيجه گيري تمرينات هوازي در آب به مدت هشت هفته به تنهايي و همراه با مصرف چاي سبز تاثيري در بهبود عملكرد كليوي افراد چاق و داري اضافه وزن نداشت، در حالي كه مصرف چاي سبز به تنهايي باعث كاهش سطوح كراتينين و بهبود عملكرد كليوي گرديد.

Background and Objectives Today, kidney diseases are one of the most important causes of death and disability in many countries. This increased prevalence leads to the risk of developing chronic kidney disease, diabetes and cardiovascular disease. The aim of this study was to investigate the effect of aerobic exercise with and without green tea consumption on kidney function in obese and sedentary postmenopausal women. Materials & Methods This is a semi-experimental study. Twenty-nine obese and sedentary postmenopausal women were randomly divided into three groups: exercise (n=10, mean weight 68.9±9.1 kg), supplement (n=10, mean weight 74.9±17.5 kg) and exercise+supplement (n=9, mean weight 73.6±10.0 kg). The mean BMI was 28.3±3.2, 31.6±6.3 and 31.0±3.9 kg/m2, respectively. The mean age was 56.9±6.7 years old. Aerobic exercise program was performed for eight weeks, three sessions per week and each session for 45 minutes at 65-75 % of maximum heart rate. The supplemented group received 200 ml of green tea, three times a day for eight weeks. Forty-eight hours ago and after intervention, creatinine, urea and uric acid were measured. Data were analyzed by SPSS ver. 20 and p≤0.05. Results The results showed eight weeks of green tea consumption significantly decreased serum creatinine in the supplement group (p=0.048). There was no significant difference in any of the variables studied in the exercise and the exercise+supplementation groups (p0.05). Intergroup variations were not significant in any of the variables. Conclusion Eight weeks of aerobic exercises in water alone and in combination with green tea consumption did not improve renal function in obese and postmenopausal women, while green tea consumption alone decreased serum creatinine and improved renal function.