تاثير معنا درماني فرانكل بر بهزيستي روانشناختي و شفقت خود دانشجويان

Effect of Frankl’s Logotherapy on Psychological Well-being and Self-compassion of Students

مقدمه: افسردگي يكي از شايع‌ترين مشكلات رواني است كه مي‌تواند باعث كاهش بهزيستي روانشناختي و شفقت خود شود. براي بهبود وضعيت روانشناختي افراد روش‌هاي مختلفي وجود دارد كه يكي از آنها معنادرماني است. پژوهش حاضر با هدف تعيين تاثير معنادرماني فرانكل بر بهزيستي روانشناختي و شفقت خود دانشجويان انجام شد. روش كار: اين مطالعه نيمه‌تجربي با طرح پيش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه كنترل بود. جامعه پژوهش دانشجويان دختر دانشگاه فرهنگيان پرديس بيرجند در سال تحصيلي 97-1396 بودند كه 30 نفر با روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه جايگزين و گروه‌ها به روش تصادفي با كمك قرعه‌كشي به‌عنوان گروه‌هاي آزمايش و كنترل انتخاب شدند. گروه آزمايش 8 جلسه 90 دقيقه‌اي (هفته‌اي دو جلسه) با روش معنادرماني فرانكل آموزش ديد. گروه‌ها در مراحل پيش‌آزمون و پس‌آزمون از نظر بهزيستي روانشناختي و شفقت خود ارزيابي شدند. داده‌ها با آزمون‌هاي آماري تحليل شدند. يافته‌ها: يافته‌ها نشان داد كه گروه‌ها از نظر بهزيستي روانشناختي و شفقت خود تفاوت معناداري داشتند. به عبارت ديگر معنادرماني فرانكل باعث افزايش معنادار بهزيستي روانشناختي (001/0P< ,39/86F=) و شفقت خود (001/0P< ,68/92F=) دانشجويان شد. نتيجه‌گيري: نتايج حاكي از تاثير معنادرماني فرانكل بر بهبود ويژگي‌هاي روانشناختي (افزايش بهزيستي روانشناختي و شفقت خود) بود. بنابراين پيشنهاد مي‌شود كه مشاوران و درمانگران از روش معنادرماني فرانكل براي افزايش بهزيستي روانشناختي و شفقت خود دانشجويان استفاده كنند.

Introduction: Depression is a one of the most common psychological problems that can decrease the psychological well-being and self-compassion. There are different ways to improve the psychological status of people which one of them is logotherapy. Present research aimed to determine effect of Frankl’s logotherapy on psychological well-being and self-compassion of students. Methods: This research was a semi-experimental with a pre-test and post-test design with a control group. The research population was girl students with depression of Farhangian University of Birjand Pardis in the 2017-18 academic years which 30 people selected by available sampling method and randomly assigned to two groups and groups selected by randomly method with using lottery as an experimental and control groups. The experimental group trained 8 sessions of 90 minute (weekly two sessions) by method of Frankl’s logotherapy. The groups evaluated in pre-test and post-test phases in terms of psychological well-being and self-compassion. The data were analyzed by statistical tests. Results: The findings showed that there was a significant difference between the groups in terms of psychological well-being and self-compassion. In the other words the Frankl’s logotherapy significantly increased the psychological well-being (F=86/39, P<0/001) and self-compassion (F=92/68, P<0/001) of students. Conclusions: The results indicate the effect of Frankl’s logotherapy on improving the psychological characteristics (increasing the psychological well-being and self-compassion). Therefore, it is suggested that counselors and therapists use from Frankl’s logotherapy method to increase the psychological well-being and self-compassion of students.