تأثير مكمّل گياهي بادرنجبويه بر نشانه هاي يائسگي زنان

Effect of Lemon Balm supplementation on menopausal symptoms

مقدمه: زنان با وارد شدن به دوران يائسگي با طوفاني از علائم و نشانه‌هاي مختلف روبه­رو مي‌شوند كه برخي از اين علائم مي‌توانند آزاردهنده باشند و كيفيت زندگي آنان را تحت تأثير قرار دهند. آن­ها جهت برطرف كردن اين مشكلات از روش‌هاي مختلفي بهره مي‌برند كه مكمّل‌هاي گياهي از آن جمله ­اند. اين مطالعه با هدف تعيين تأثير مكمّل گياهي بادرنجبويه بر نشانه­ هاي يائسگي زنان انجام شده است. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر يك كارآزمايي باليني تصادفي سه سو كور است كه بر روي 60 زن يائسه‌ي 45 تا 60 ساله انجام شد. ابزارهاي گردآوري داده­ها شامل پرسش‌نامه‌ي مشخصات فردي، ابزار معيار سنجش يائسگي (MRS) و برگ چك‌ليست ثبت مداخلات بود. نمونه ­ها پس از تكميل رضايت‌نامه‌ي آگاهانه به‌طور تصادفي به دو گروه تقسيم شدند. نمونه‌ها در گروه مداخله كپسول­هاي بادرنجبويه و در گروه كنترل دارونما را به مدت هشت هفته دو بار در روز مصرف كردند. آن­ها يك و دو ماه بعد مورد ارزيابي قرار گرفتند. داده­ ها با استفاده از آزمون­هاي آماري تي مستقل، آنووا و آناليز واريانس با اندازه‌گيري تكراري مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. يافته­ ها: نتايج نشان داد ميانگين نمره‌ي علائم يائسگي در گروه مصرف‌كننده‌ي بادرنجبويه يك ماه بعد از مداخله 2/37±12/26 بود و در گروه دارونما 3/07±16/56 بود كه تفاوت آماري معني‌داري داشت (0/02=p). همچنين دو ماه بعد نيز ميانگين نمره‌ي علائم يائسگي در گروه بادرنجبويه 2/06±12/23 و در گروه دارونما 3/04±16/16 به دست آمد كه از لحاظ آماري تفاوت معني‌داري داشت (0/004=p). نتيجه­ گيري: به نظر مي‌رسد استفاده از گياه بادرنجبويه علائم جسماني، رواني، ادراري و تناسلي را در زنان يائسه كاهش داده است.

ntroduction: Women entering menopause are faced with a storm of different signs and symptoms. Some of these symptoms can be annoying and affect their quality of life. Women have different ways to deal with these problems including herbal supplements. This study aimed to determine the effect of Lemon Balm on the symptoms of menopause. Methods: This study is a randomized, triple-blind clinical trial on 60 postmenopausal women between 45 to 60 years old. Data collection tools included demographic questionnaire, Menopause Rating Scale (MRS), and interventions record checklist. After completing informed consents, samples were randomly divided into two groups. The intervention group used Lemon Balm capsules and the control group placebo, twice a day for eight weeks. They were evaluated 1 and 2 months later. Data was analyzed using independent t tests and ANOVA with repeated measures. Results: Results showed that the average score of menopausal symptoms in Lemon Balm consumer group one months after intervention was 12/26 ± 2/37, and in placebo group was 16/561±3/07 that the difference was statistically significant(p=0.02). Also, Two months later, the mean score menopausal symptoms in lemon balm group was 12/23 ± 2/6 and in placebo group was 16/16±3/04 that was statistically significant (p=0.04). Conclusion: It seems that the use of Lemon balm herb has decreased physical, psychological and urogenital symptoms in postmenopausal women.