اثر تمرينات هوازي و مقاومتي بر سطح سرمي استئوكلسين، مقاومت انسوليني و عملكرد سلول‌هاي‌ بتاي پانكراس در مردان داراي اضافه وزن: يك كارآزمايي باليني

The Effect of Aerobic and Resistance Exercises on Serum Osteocalcin levels, Insulin Resistance and Pancreas Beta Cell Function in Overweight Men: A Clinical Trial

زمينه و هدف: از آنجايي كه استئوكلسين در تحريك ترشح انسولين از سلول‌هاي ­بتاي پانكراس نقش اساسي دارد، بنابراين، پژوهش حاضر با هدف تعيين اثر تمرين هوازي و­ مقاومتي بر سطوح استئوكلسين، مقاومت انسوليني و عملكرد ­سلول‌هاي­ بتاي مردان داراي اضافه وزن انجام شد. مواد و روش ­ها: در اين مطالعه كارآزمايي باليني كه تابستان 1397 در شهرستان اهر اجرا گرديد،40 مرد داراي اضافه وزن انتخاب و به صورت تصادفي به سه گروه كنترل (14نفر) تمرين هوازي (13نفر) و تمرين مقاومتي (13نفر) تقسيم شدند. تمرين هوازي 8 هفته (3جلسه در هفته) با شدت60 تا 85­ درصد حداكثر­ ضربان قلب و تمرين مقاومتي 8 هفته (3جلسه در­ هفته) با 55 تا 75 درصد يك تكرار بيشينه انجام شد. نمونه خوني آزمودني ­ها قبل و بعد از 8 هفته تمرين جهت ارزيابي استئوكلسين، انسولين و گلوكز­خون به صورت ناشتا اخذ­ گرديد. داده‌ها به‌وسيله آزمون t زوجي و ANOVA يك­طرفه آناليز شدند. يافته ­ها: نتايج نشان داد كه سطح استئوكلسين پس از 8 هفته تمرين هوازي (0/001=P) و مقاومتي (0/001>P) افزايش معني­داري دارد. مقاومت انسوليني درگروه تمرين هوازي (0/001>P) و مقاومتي (0/004=P)، انسولين در تمرين هوازي (0/001>P) و مقاومتي (0/001=P) نسبت به مقادير پايه­ كاهش معني­داري داشت. در حالي‌كه سطوح استئوكلسين، انسولين، مقاومت انسوليني درگروه هوازي نسبت به گروه­ مقاومتي تفاوت معني­داري نداشت (0/05

Background and Objectives: Osteocalcin plays an important role in stimulating of insulin secretion from pancreatic β-cells. Therefore, the present study aimed to determine the effect of aerobic and resistance exercises on serum osteocalcin, insullin resistance and beta cells function in overweight men. Materials and Methods: In this clinical trial study conducted in Ahar in summer 2018, 40 overweight men were randomly assigned to Control (n=14), Aerobic (n=13) and Resistance Exercise (n=13) groups. Subjects participated on 8-week aerobic (3 sessions in week) 60-85% Heart Rate Reserve (HRR) and resistance training (3 sessions in week) 55-75% One Maximum Repetition (1RM). Osteocalcin, insulin, glucose and homeostasis model assessment of insulin resistance (HOMA-IR) were assessed from fasting blood samples before and after the 8-week exercise programme. Data analysis was performed using paired t-test and one-way ANOVA. Results: The results showed that osteocalcin level significantly increased after 8 weeks of aerobic (p=0.001) and resistance training (p<0.001). HOMA-IR significantly decreased in the aerobic training (p<0.001) and resistance training (p=0.004) groups; insulin also significantly decreased in the aerobic training (p<0.001) and resistance training (p=0.001). But in osteocalcin, insulin and insulin resistance levels, there was no significant difference between the aerobic training and resistance training groups (p>0.05). Conclusion: Regarding the results of this study, it seems that both aerobic and resistance training are appropriate methods for reducing weight and insulin resistance, which can prevent the occurrence of obesity and its complications.