اثر فعاليت مقاومتي با فواصل استراحتي متفاوت بر سطوح آيريزين سرم و لاكتات خون در پسران چاق

Effect of different rest interval between sets of resistance exercise on serum irisin and blood lactate levels in obese male children

زمينه و هدف: آيريزين، مايوكاين جديدي است كه اثرات مفيد خود را از طريق افزايش هزينه انرژي نشان مي دهد. با اين حال، پاسخ آيريزين به فعاليت ورزشي مقاومتي و متغيرهاي تمريني مربوط به آن كمتر مورد بحث و بررسي قرار گرفته است. لذا هدف مطالعه حاضر، بررسي اثر فعاليت مقاومتي با فواصل استراحتي متفاوت بر سطوح آيريزين سرم و لاكتات خون در پسران چاق مي باشد. روش‌شناسي تحقيق: دوازده پسر چاق در اين پروتكل تمريني شركت كردند. آزمودني ها در سه روز جداگانه به صورت تصادفي به زمان هاي استراحتي 60، 120، 240 ثانيه بين نوبت ها تقسيم شدند و پروتكل تمريني را اجرا كردند. نمونه‌هاي خوني 15 دقيقه قبل و بلافاصله بعد از فعاليت گرفته شد. داده‌ها به دست آمده با استفاده از روش‌هاي آماري t همبسته، تحليل واريانس يك طرفه و ضريب همبستگي پيرسون مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. يافته‌ها: افزايش معني‌داري در غلظت آيريزين سرم و لاكتات خون÷ بلافاصله بعد از هر سه پروتكل فعاليت ورزشي مقاومتي نسبت به قبل از فعاليت مشاهده شد؛ همچنين اختلاف معني‌داري در متغيرهاي پژوهش بين سه پروتكل فعاليت ورزشي مقاومتي مشاهده شد. نتتايج آزمون تعقيبي توكي افزايش در غلظت آيريزين سرم و لاكتات در زمان استراحتي 60 ثانيه به طور معني‌داري بيشتر از زمان‌هاي استراحتي 120 و 240 ثانيه؛ همچنين افزايش غلظت آيريزين سرم و لاكتات زمان استراحتي 120 ثانيه به طور معني‌داري بيش از 240 ثانيه بود. نتيجه‌گيري:با توجه به وجود همبستگي مثبت و معني‌دار بين آيريزين سرم و لاكتات خون، تجمع لاكتات بيشتر در تمرين مقاومتي با فاصله استراحتي كم ممكن است يكي از مكانيسم‌هاي احتمالي ترشح آيريزين بيشتر در نتيجه‌ي فعاليت‌هاي مقاومتي با فاصله استراحتي كم باشد.

Background and aims: irisin is a new myokine that exerts its positive effects via increasing energy expenditure. However, irisin response to resistance exercise and its related training variables has been less discussed. The purpose of this study was to determine the effect of different rest interval between sets of resistance exercise on serum irisin and blood lactate levels in obese male children. Materials and methods: Twelve obese male children (26.83±3.93 years) participated in the study. On 3 separate sessions of a resistance exercise protocol; subjects were randomly assigned to rest intervals of 60 seconds, 120 seconds, or 240 seconds between sets. Blood samples were collected before and immediately after exercise at each session. Statistical tests of paired t, ANOVA and Pearson’s correlation coefficient were used for data analysis. Results: A significant increase was observed in the serum irisin and blood lactate immediately after three resistance exercise protocol; Also, there was significant difference in study variables in three resistance exercise protocol . Based on Turkey’s follow-up test increased serum irisin concentration and lactate at rest intervals of 60 seconds were significantly higher than rest intervals of 120 and 240 seconds; also, the increase of serum irisin concentration and lactate rest intervals of 120 seconds was significantly higher than of 240 seconds. Conclusion: In resistance training with low resting intervals more lactate will accumulate that may be one of the possible mechanisms of increment in irisin secretion after resistance activities with low resting intervals.