تبيين ابعاد سلامت روان شناختي ورزشكاران بر اساس سبك هاي تنظيم شناختي-هيجاني

Explanation Athelete’s Psychological Health Dimensions Based on Cognitive Emotion Regulation Styles

اهداف: پژوهش حاضر با هدف تبيين سلامت روان شناختي ورزشكاران بر اساس سبك هاي تنظيم شناختي-هيجاني انجام شد. روش شناسي: نمونه‌اي با حجم 385 نفر (285 مرد و 100 نفر زن) به روش تصادفي خوشه‌اي از بين جمعيت ورزشكاران نخبه انتخاب شد و مقياس سلامت روان و پرسش‌نامۀ تنظيم شناختي-هيجاني فرم كوتاه را تكميل نمودند. براي تحليل آماري داده ها از شاخص ها و روش هاي آماري توصيفي و استنباطي مانند ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﻲ ﭘﻴﺮﺳﻮن و ﺗﺤﻠﻴﻞ رﮔﺮﺳﻴﻮن ﭼﻨﺪﻣﺘﻐﻴﺮي استفاده شد. يافته ها: نتايج نشان داد ﺑﻴﻦ ﺳﺒﻚ ﻫﺎﻱ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ هيجاني ﺑﺎ مؤلفه هاي ﺳﻼﻣﺖ روان شناختي ﻫﻤﺒﺴﺘﮕﻲ ﻣﻌﻨاﺩﺍﺭﻱ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍرد. ﻧﺘﺎﻳﺞ ﺗﺤﻠﻴﻞ رﮔﺮﺳﻴﻮن حاكي از آن است ﻛـﻪ از ﺑﻴﻦ سبك هاي ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ ﻫﻴﺠﺎني، ﺗﻤﺮﻛﺰ ﻣﺠﺪد ﻣﺜﺒﺖ و ارزﻳﺎﺑﻲ ﻣﺠﺪد ﻣﺜﺒﺖ، به صورت مثبت بهزيستي روان شناختي را پيش بيني مي كنند. همچنين فاجعه نگاري به طور مثبت و تمركز مجدد مثبت نيز به طور منفي، درماندگي روان شناختي را پيش بيني مي كند. بحث و نتيجه گيري: سبك ﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ورزشكاران ﺑﺮاي ﺗﻨﻈﻴﻢ ﻫﻴﺠﺎﻧﺎﺗﺸﺎن ﺑﻪ ﻛﺎر ﻣﻲ برند، در ﺗﻌﻴﻴﻦ سلامت روان شناختي آنان اهميت دارند و ﺗﻘﻮﻳﺖ راﻫﺒﺮدﻫﺎي ﺳﺎزﮔﺎرانۀ ﺗﻨﻈﻴﻢ شناختي-ﻫﻴﺠﺎني ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﻫﺪﻓﻲ ﺑﺮاي ﭘﻲ رﻳﺰي ﻣﺪاﺧﻼت و ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎي آﻣﻮزﺷﻲ سلامت روان ﻣﻮرد ﺗﻮﺟﻪ واﻗﻊ ﺷﻮد، به طوري كه ورزشكاران در مواقع ارزيابي شان از موقعيت ها، بتوانند از راهبردهايي استفاده نمايند كه مناسب ترين جوّ هيجاني را در رقابت ها ايجاد كند.

Aims: The present study is carried out with the purpose of determining the predictability of psychological health, by cognitive emotion regulation style, used by elite athletes. Methodology: A sample of 385 (285 male and 100 female) elite athletes were chosen using cluster random sampling. Participants completed Mental Health Inventory (MHI) and Cognitive Emotion Regulation Questionnaire short version. Analysis of the data involved Pierson’s correlation and multivariate regression analyses. Results: Results indicated significant relationship between cognitive emotion regulation styles and psychological health components. Results of regression analysis indicated that among styles of cognitive emotion regulation, Positive refocusing and positive reappraisal can positively predict the psychological well-being. Moreover, psychological distress can predicted positively by catastrophizing and also Positive refocusing can negatively predict psychological distress. Conclusion: As results indicates, the strategies employed by athletes in order to regulate their emotions can play a significant role in the determination of their psychological health. Strengthening the adaptive cognitive emotion regulation should be regarded as therapeutic and educational goal in enhancing the mental health in that athletes could use strategies that influence their appraisal of the situation to create the most appropriate emotional climate for competition.