تآثير تمرينات نوروماسكولار بر عملكرد و ثبات پاسچرال زنان داراي غلبه ليگاماني

The effect of neuromuscular training on postural stability and performance of lower extremity in females with ligament dominance

ايمبالانس‌هاي نوروماسكولار يكي از موارد مهمي هستند كه مي‌توانند در افزايش خطر ابتلا به آسيب‌هاي غيربرخوردي ليگامان صليبي قدامي نقش داشته باشند. هدف از انجام مطالعة حاضر، بررسي تأثير تمرين نوروماسكولار بر ثبات پاسچرال و عملكرد اندام تحتاني زنان داراي غلبة ليگاماني در حركت پرش- فرود بود. تعداد 24 آزمودني مستعد آسيب ليگامان ليگامان صليبي قدامي به‌صورت تصادفي در دو گروه كنترل و تجربي قرار گرفتند. گروه تجربي برنامة تمرين‌هاي نوروماسكولار را به‌مدت شش هفته انجام دادند. از هر دو گروه، پيش‌آزمون و پس‌آزمون گرفته شد. پس از انجام تمرين‌هاي نوروماسكولار، اختلاف معناداري در تغييرات مركز فشار درراستاي داخلي- خارجي و عملكرد گروه تجربي مشاهده شد؛ درحالي‌كه اختلاف معناداري در متغيرهاي گروه كنترل و ديگر مؤلفه‌ها مشاهده نشد. به‌طوركلي، مي‌توان گفت كه احتمالاً انجام اين تمرين‌ها مي‌تواند تأثير مثبتي بر تغييرات مركز فشار و عملكرد فرد داشته باشد.

Introduction: Anterior cruciate ligament (ACL) injury is one of the most common sport injuries. This study attempts to investigate the effect of neuromuscular training on postural stability and performance of lower extremity in females with ligament dominance. Methods: 24 subjects at risk of ACL injuries selected and were randomly assigned to experimental and control groups. The experimental group was undergoing to six-weeks of neuromuscular training program. Result: The results showed significant differences in lateral center of pressure and performance in experimental group. while no significant difference was observed in control group. Conclusion: The result showed that six weeks of neuromuscular training may improve the COP and performance of women with ligament dominance.