تأثير يك برنامه آموزش ارگونومي بر كاهش عوامل آسيب‌زايي اسكلتي- عضلاني

Effects of an ergonomic training program on the reduction of musculoskeletal disorders

زمينه و هدف: وضعيت بدني نامناسب در حين كار با رايانه مي‌تواند باعث مشكلات اسكلتي عضلاني براي كاربران رايانه شود. اين مطالعه باهدف تأثير يك برنامه آموزشي ارگونومي بر تصحيح وضعيت نامناسب بدني در حين كار و كاهش ديگر عوامل آسيب‌زايي اسكلتي عضلاني دريكي از واحدهاي اداري شركت ملي گاز ايران انجام شد. مواد و روش‌ها: جامعه آماري پژوهش حاضر، 52 نفر از كاركنان يك واحد اداري بودند. بعد از ارزيابي اوليه از وضعيت بدني در حين كار، برنامه مداخله آموزشي ارگونومي جهت كاهش عوامل آسيب‌زايي اسكلتي- عضلاني در طي يك دوره دوماهه، به كاربران داده شد.ارزيابي وضعيت بدني قبل و بعد از آموزش با استفاده از روش رولا انجام گرديد، سپس داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 19 و توسط آزمون­هاي آماري chi-square مورد تجزيه‌وتحليل قرار گرفت. يافته‌ها: بر اساس يافته‌ها امتياز نهايي افراد قبل از آموزش حداقل 3 و حداكثر 7 مي­باشد و بعد از ارائه آموزش وباگذشت 2 ماه از آن، امتياز نهايي حداقل 2 و حداكثر 4 گرديد. آزمون آماريchi-square نشان داد كه بين برنامه مداخله آموزش ارگونومي در كاهش عوامل آسيب­زاي اسكلتي عضلاني و اصلاح وضعيت بدني كاربران رابطه معناداري وجود دارد. نتيجه­ گيري: نتايج اين تحقيق نشان داد برنامه آموزش ارگونومي مي‌تواند يك روش بسيار مؤثر براي كاهش عوامل آسيب‌زايي اسكلتي عضلاني باشد.

Background and aims: Awkward posture can cause musculoskeletal disorders while working with computers for the computer users. the aim of this study was to evaluate the effect of an ergonomic training program in poor condition physically at work and reduction of other causes of musculoskeletal disorders in one of the subsidiaries of National Iranian Gas Company. Evaluation of posture before and after the training was done by Rula. Methods: The statistical population consisted of 52 employees had an administrative unit. After an initial assessment of body condition during operation, ergonomics intervention program to reduce the factors causing musculoskeletal disorders over a period of two months was given to the users. Then the data using SPSS version 19 and by chi-square and t-test analysis was performed. Results: the final score is based on a minimum of three and maximum of seven subjects before training and over two months, the final score was a minimum of 2 and maximum of 4. Conclusion: Chi-square test showed a significant effect between ergonomic training intervention programs on reduction of awkward musculoskeletal postures of users.