اثرات رژيم غذايي كم انرژي و تركيب رژيم غذايي بر اختلالات توليد مثلي و متابوليكي در افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك : مروري ساده بر مطالعات

Effects of Hypo-caloric Ddiet and Dietary Composition on Reproductive and Metabolic Disorders in Women with Polycystic Ovary Syndrome: A Review of Studies

سابقه و هدف: تغييرات در تركيب رژيم غذايي مي تواند در كاهش چاقي كه نقش محوري در تشديد اختلالات توليد مثلي و متابوليكي ناشي از سندرم تخمدان پلي كيستيك(PCOS) دارد، مفيد باشد. هدف اين مطالعه مروري، بررسي اثرات رژيم غذايي كم انرژي و تركيب رژيم غذايي بر اختلالات توليد مثلي و متابوليكي در افراد مبتلا به PCOS است. مواد و روش ها: واژگان كليدي«Diet»، «Protein»، «Carbohydrate»، «Lifestyle»، «Weight» و«Glycemic Index» در تركيب با واژه «polycystic ovary syndrome» جهت جستجو در سايت هاي PubMed، Science Direct وgoogle scholar بين سال هاي 2003 تا 2014، استفاده شد. كارآزمايي هاي باليني و مقالات مروري با كيفيت مطلوب جمع آوري شدند. يافته ها: مطالعات نشان دادند كه كاهش %5 تا %10 وزن بدن كه در طي محدوديت طولاني مدت انرژي رژيم غذايي به دست مي آيد، مي تواند اختلالات توليد مثلي و متابوليكي را بهبود بخشد. مطالعات نتوانسته اند اثرات مثبت بيشتري را در تبعيت از رژيم هاي غذايي كم انرژي پر پروتئين در مقايسه با رژيم هاي غذايي كم انرژي با پروتئين استاندارد، نشان دهند. در مطالعات نشان داده شد كه رژيم هاي غذايي با شاخص (GI) يا بار گليسمي (GL) پايين مي توانند حتي بدون تغيير در مقدار انرژي رژيم غذايي، در بهبود عوامل توليد مثلي و متابوليكي موثر باشند. نتيجه گيري: محدوديت انرژي رژيم غذايي مستقل از تركيب آن منجر به بهبود اختلالات توليد مثلي و متابوليكي در افراد مبتلا به PCOS مي شود. با توجه به نتايج مطالعات، در حال حاضر نمي توان تركيب مناسب رژيم غذايي را تعيين كرد، ولي به نظر مي رسد رژيم هاي غذايي با GI يا GL پايين در بهبود اختلالات توليد مثلي و متابوليكي، مفيد باشند.

Background and Objectives: Alteration in dietary composition can be effective in reducing obesity that plays a pivotal role in exacerbating reproductive and metabolic disturbances of polycystic ovary syndrome (PCOS). The current review was conducted to investigate the effects of hypo-caloric diet and diet with different compositions on reproductive and metabolic disorders in women with PCOS. Materials and Methods: PubMed، Science Direct and Google scholar were searched for studies published between 2003 and 2014. “Diet”، “Protein”، “Carbohydrate”، “Lifestyle”، “Weight” and “Glycemic Index” in combination with “Polycystic Ovary Syndrome” were used as search terms. Clinical trials with high quality and review articles were collected. Results: A weight reduction by 5% to 10% of initial body weight through long-term restriction in calorie intake can improve reproductive and metabolic disturbances in PCOS women. There is no evidence supporting that adherence to low calorie، high protein diet has an additional beneficial effect versus low calorie diet with standard protein. Diet with low glycemic index (GI) or low glycemic load (GL) may improve reproductive and metabolic disturbances، independent of calorie intake. Conclusion: Restriction of energy intake، independent of the composition of the diet can lead to improvement in reproductive and metabolic disturbances of PCOS. The optimal composition of diet to improve the reproductive and metabolic disturbances of PCOS remains to be elucidated though low GI or GL diets might be effective.