اثربخشي درمان مبتني بر پذيرش و تعهد بر اضطراب امتحان و سرزندگي تحصيلي دانش‌آموزان دختر دوره دوم متوسطه

Based on acceptance and commitment therapy on test anxiety and academic buoyancy female secondary school

اهداف از جمله مشكلات دانش آموزان كه بر عملكرد تحصيلي آنها تاثير نا مطلوبي دارد اضطراب امتحان و نداشتن سرزندگي تحصيلي است. پژوهش حاضر به منظور بررسي اثربخشي درمان مبتني بر پذيرش و تعهد بر اضطراب امتحان و سرزندگي تحصيلي دانش‌آموزان انجام پذيرفت. مواد و روش روش پژوهش از نوع نيمه آزمايشي با طرح پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري با گروه كنترل بود. جامعه‌ي آماري پژوهش را كليه‌ي دانش‌آموزان دختر مقطع دو متوسطه شهر كرمانشاه در سال تحصيلي 94-95 تشكيل مي‌دادند كه از ميان آن‌ها با استفاده از روش نمونه گيري خوشه‌اي چند مرحله‌اي، 30 نفر از دانش‌آموزان به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل جايگزين شدند. در گروه آزمايش مداخله مبتني بر پذيرش و تعهد، در 5 هفته پياپي، هفته اي دو جلسه ارائه شد. براي گرد آوري داده‌ها، آزمودني‌ها پرسشنامه اضطراب امتحان ساراسون (1984) و سرزندگي تحصيلي دهقاني و حسين چاري (1391) را در سه مرحله پيش آزمون، پس آزمون و پيگيري يك ماه و نيمه تكميل كردند. داده‌ها از طريق تحليل كوواريانس تك متغيري مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. يافته‌ها نتايج نشان داد اندازه اثر متغير هاي اضطراب امتحان در پس آزمون (93%) و پيگيري ( 83 % ) و در متغير سرزندگي تحصيلي در پس آزمون ( 64%) مرحله پيگيري ( 61 %) است (0/001< p). نتيجه گيري بر اساس يافته ها در گروه آزمايش در مقايسه با گروه كنترل، اضطراب امتحان در زمان پس آزمون و پيگيري به طور معنادار كاهش و سرزندگي تحصيلي افزايش يافته است. يافته‌هاي اين پژوهش نقش و اهميت درمان پذيرش وتعهد در كاهش اضطراب امتحان و افزايش سرزندگي تحصيلي را خاطر نشان مي‌سازد.

Background Among the problems of students who have an unpleasant effect on their academic performance is the test anxiety and lack of academic buoyancy. The purpose of present study was investigation the effectiveness of acceptance and commitment therapy on test anxiety and academic buoyancy of female students. Material & Methods The research type was semi experimental with design with pre-test and follow-up design 30 female students were chosen randomly and assigned into tow control and experimental. Experimental group received 8 sessions Intervention based on acceptance and commitment 2 times weekly. Instrument was Sarason test anxiety (1984) and academic buoyancy Hosin chari (2012) questionnaire. The multivariate analysis of covariance was used to data analysis. Results. Findings showed that effect size in test anxiety variable was (post-test=.93, follow-up =.83) and in academic buoyancy was (posttest =.64, follow-up =.61) (p≥.001). Conclusion in according to results There is significant difference in test anxiety and academic buoyancy between experimental and control groups in post-test and follow-up stage. In whole The results indicated the role and importance of acceptance and commitment in promoting test anxiety and academic buoyancy in students.