اثر هشت هفته تمرين هوازي بر استئوكلسين غيركربوكسيله، پروتئين واكنش‌دهنده‌ي C و مقاومت انسوليني در زنان داراي اضافه وزن

Effect of 8-Weeks Aerobic Training on Undercarboxylated Osteocalcin, hs-CRP and inIsulin Resistance in Ovreweight Women

زمينه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسي اثر هشت هفته تمرين هوازي بر استئوكلسين غيركربوكسيله، پروتئين واكنش­ دهنده‌ي C و مقاومت انسوليني در زنان داراي اضافه وزن بود. موادّ و روش­ها: 16 زن داراي اضافه وزن (وزن 28/2±19/73 كيلوگرم، سن 66/3±38/39 سال، قد 04/0±61/1 متر و شاخص توده‌ي بدني 36/4±19/28 كيلوگرم بر متر مربع) به‌ طور تصادفي به گروه‌هاي كنترل و تمرين تقسيم شدند. خون­ گيري 48 ساعت قبل از پيش آزمون و پس از هشت هفته فعّاليّت از آزمودني­ها گرفته شد. برنامه‌ي تمريني هشت هفته و سه جلسه در هفته با شدّت 70-65 درصد ضربان قلب ذخيره انجام شد. داده‌ها با استفاده از روش آماري تي همبسته براي تعيين تفاوت­هاي درون­گروهي و تي مستقل براي تعيين تفاوت­هاي بين­ گروهي تجزيه و تحليل شدند. تفاوت معني‌دار در سطح p<0/05 پذيرفته شد. يافته­ ها: يافته­ هاي پژوهش حاضر نشان داد كه سطح استئوكلسين غيركربوكسيله در گروه تجربي در مقايسه با گروه كنترل افزايش معناداري داشته است (p=0/01). همچنين سطح hs-CRP p=0.083 و مقاومت انسوليني (p=0/158) در گروه تجربي نسبت به گروه كنترل كاهش معناداري را نشان نداد. نتيجه ­گيري: هشت هفته تمرين منظم هوازي افزايش معناداري را در سطوح استئوكلسين غيركربوكسيله نشان داد كه با تأثير احتمالي بر سلول‌هاي بتا، مي تواند بهبود در فاكتورهاي مؤثّر در مقاومت انسوليني مانند افزايش ترشّح انسولين و كاهش سطح گلوكز را موجب شود.

Background Objectives: The aim of the present study was to investigate the possible effect of 8-week aerobic exercise on undercarboxylated osteocalcin and hs-CRP and insulin resistance in overweight women. Materials & Methods: 20 overweight women (weight 73.19 ± 2.28 kg, age 39.38 ± 3.66 years old, height 1.61 ± 0.04 cm, and body mass index(BMI) 28.19 ± 4.36 kg/m2) were randomly selected and divided into control and experimental groups. Blood samples from participants were taken 48 hours before pre-test and also after 8 weeks of training. Aerobic exercise was done within 8 weeks – 3 sessions per week with the intensity of 65-70% of reserve heart rate. Data analysis for intragroup and intergroup differences was done using dependent and independent t-test, respectively. A significant difference was observed at pResults: The study yielded that the level of undercarboxylated osteocalcin in experimental group significantly increased (p=0.01) in comparison to that of control group. It was also revealed that, in comparison with control group, the level of hs-CRP (p=0.083) and insulin resistance (p=0.158) in experimental group insignificantly decreased after 8-week training. Conclusions: The eight weeks of regular exercise showed significant increase in undercarboxylated osteocalcin that, with possible impact on beta cells, can be cause improvement in effective factors of resistance insulin such as increased insulin secretion and decreased glucose levels.