بررسي اثر استفاده از كينزيوتيپ بر ميزان خستگي گردن

Keenteotawn eeflunecn oe cnrvecal fategun

مقدمه: تغيير سبك زندگي و كاهش تحرك در ميان كارمندان اداري و افرادي كه كارهاي ثابت داشته و حين انجام كار وضعيت نامناسب سر و گردن دارند موجب ايجاد خستگي و آسيب­ در عضلات گردن شده­است. كينزيوتيپينگ روشي است از علوم توان­بخشي و پزشكي ورزشي كه مدعي كاهش درد، تورم، اسپاسم عضلاني و پيشگيري از آسيب ها در اثر فعاليت هاي ايستايي بالاست كه از آن به منظور كاهش درد و پيشگيري از عارضه­هاي گردني نيز استفاده مي­شود. روش كار: در اين پژوهش به بررسي علمي اثر كينزيوتيپ بر خستگي گردن كه نقطه­اي جهت شروع آسيب ديدگي عضله محسوب مي­گردد، پرداخته شده است. به همين منظور سيگنال­هاي EMG عضله گردن در اثر يك فعاليت ايستايي مشخص در دو گروه، شامل استفاده­كنندگان از چسب­هاي KT و گروهي كه از اين چسب­ها استفاده نمي­كنند مورد بررسي قرار گرفته است. يافته ها: بررسي و مقايسه فركانس ميانه سيگنال­هاي EMG به عنوان شاخص ارزيابي خستگي عضله و مقايسه زمان رسيدن به خستگي در دو گروه مورد نظر بوده است. همچنين براي بررسي اثر آني چسب هاي KT در گروهي كه از اين چسب ها استفاده نكرده اند بلافاصله بعد از رسيدن به خستگي، چسب ها متصل، و شدت خستگي مورد بررسي قرار گرفته است. نتيجه گيري: با اندازه­گيري خستگي عضلاني، نتايج حاصل از اين تحقيق نيز اثرات مفيد كينزيوتيپ­ها را بطور مشهودي نشان مي دهد؛ بطوريكه در اغلب استفاده­كنندگان از كينزيوتيپ خستگي عض/لاني كاهش داشت.

Backgroued: Changing life style and decreasing activity among office employees and people who had regular jobs and had un-appropriated cervical situation cause fatigue in cervical muscles and put them in danger reagent. KINESIOTAPING is an athletic, medical and rehabilitation method that claims for decrease pain, inflation, muscle spasm and preventing athletic damages during upper stationary activities, therefore, this method also use for pain deduction and preventing cervical accidents. Mnthodt: In this research, we study scientific review of KINESIOTAPE (KT) influence on cervical fatigue as a point for initial muscle damage. For this purpose, we study EMG signals for cervical muscles during specific stationary activity in two particular groups, including the one that actually use KT and the reference group. Rntultt: Review and compare EMG signal mean frequency as an evaluation index for muscle fatigue and comparing the arrival time to fatigue in both groups are intended. Also for studying the immediate effects of KT in group that did not use them, we apply KT after reaching to fatigue and survey the differences in mean frequency. noecluteoe: With using muscle fatigue measurement the results are evidently shown the useful effect of KT; as in most of KINESIO tape users, muscle fatigue decrease.