تأثير شركت در ايستگاه‌ هاي تندرستي شهرداري تهران بر سلامت عمومي، تركيب بدن، فشار و قند خون افراد شركت‌ كننده

Effect of participating in Health Stations of Tehran Municipality on General Health, Body Composition, Blood Glucose and Blood Pressure

مقدمه: شواهد روزافزوني نشان مي‌دهند كه فعاليت بدني منظم منجر به منافع فيزيولوژيك و رواني زيادي مي‌شود. هدف از تحقيق حاضر، مطالعه تأثير شركت در ايستگاه‌هاي تندرستي شهرداري تهران بر سلامت عمومي، تركيب بدني، قند و فشار خون شهروندان مشاركت كننده بود. روش كار: 470 نفر از شهروندان، 197 زن و 273 مرد (ميانگين سني 8/12 ± 9/51 سال)، به صورت خوشه‌اي تصادفي از ايستگاه‌هاي تندرستي مناطق 22گانه انتخاب شدند. سلامت عمومي با استفاده از پرسشنامه 28 گزينه‌اي سلامت عمومي، چربي بدن، شاخص توده بدن، نسبت محيط شكم به لگن، قند و فشار خون در پيش‌آزمون، و بعد از هشت هفته شركت در اين ايستگاه‌ها در پس‌آزمون اندازه‌گيري شدند. يافته‌ها: يافته‌هاي تحقيق نشان داد كه فاكتورهاي تركيب بدن، فشار (پيش‌آزمون: ماكزيمم 7/4± 9/129 و مينيمم 7/3± 7/79؛ پس‌آزمون: ماكزيمم 2/4 ± 124 و مينيمم 1/4± 75 ميلي‌متر جيوه) و قند خون (پيش‌آزمون: 64/35 ± 45/129؛ و پس‌آزمون: 12/15± 85/127 ميلي‌گرم بر دسي‌ليتر) در بعضي از مناطق تغيير معناداري پيدا كرد (p< 0.05 ). بهبود معنادار در شاخص‌هاي سلامت عمومي در مناطق مختلف مشاهده شد (p< 0.05 ). نتيجه‌گيري: شركت در ايستگاه‌هاي تندرستي به علت افزايش هزينه انرژي، حساسيت به انسولين، افزايش تحمل گلوكز و دلايل فيزيولوژيك ديگر، بر فاكتورهاي تركيب بدن، فشار و قند خون تأثير گذاشت. دلايل رواني و بيولوژيك حاصل از فعاليت بدني منظم باعث تغيير در اجزاي سلامت عمومي شهروندان مشاركت كننده شد. به طور كلي شركت در ايستگاه‌هاي تندرستي شهرداري تهران براي بهبود سطح سلامت شهروندان مشاركت كننده سودمند است.

Introduction: A growing body of evidence confirms that regular physical activity leads to multiple physiological and psychological benefits. The purpose of present study was to assess the effect of participating in health stations of Tehran municipality on general health, body composition, blood sugar and pressure of participant citizens. Methods: A total of 470 individuals including 197 women and 273 men (mean age 51.9±12.8 years) were selected using random cluster sampling from 22 regions of Tehran’s health stations. General Health (General Health Questionnaire (GHQ-28)), Body fat, body mass index (BMI), waist to hip ratio (WHR), blood glucose and blood pressure were measured at baseline and eight weeks later. Results: Findings showed that body composition factors, blood glucose (pretest: 129.45±35.64 and posttest: 127.85±15.12 mg/dl) and blood pressure (pretest: max 129.9±4.7 min 79.7±3.7, posttest: max 124±4.2 min 75±4.1 mmHg) were significantly decreased in some regions of Tehran municipality (p<0.05). There were significant improvements in all subtests and general health in municipality regions (p< 0.05). Conclusion: Participating in exercise stations affected body composition factors, blood sugar and pressure. In general, participation in exercise stations is effective in improving health level of participant citizens.