اثربخشي آموزش خودبخشش گري مبتني بر كتاب‌درماني بر مسئوليت‌پذيري و تمايل به جبران در دانشجويان

The Effectiveness of Self-forgiveness Workbook Intervention on Responsibility, and Willingness to Make Reparations among Students

اين پژوهش با هدف بررسي اثربخشي آموزش خود بخشودگي مبتني بر كتاب‌درماني بر مسئوليت‌پذيري و تمايل به جبران در دانشجويان انجام شد. ابتدا با استفاده از پرسشنامه بخشش‌خود از ميان 380 نفر از آزمودني ها 40 نفر كه داراي كمترين نمره هاي بخشش خود بودند انتخاب شده و سپس با استفاده از روش جايگزيني تصادفي به‌عنوان نمونه پژوهش در دو گروه كنترل و آزمايش (هر گروه 20 نفر) گمارده شدند. روش پژوهش نيمه آزمايشي با گروه آزمايش و كنترل بود. گروه آزمايش به مدت ده جلسه 60 دقيقه‌اي تحت آموزش خودبخشش‌گري مبتني بر كتاب‌درماني قرار گرفتند و گروه كنترل در اين مدت هيچ آموزشي دريافت نكردند. هر دو گروه پيش و پس از مداخله به پرسشنامه‌هاي مسئوليت‌پذيري كاليفرنيا و تمايل به جبران ووديات و ونزل پاسخ دادند. نتايج نشان داد بين گروه آزمايش و كنترل در مسئوليت‌پذيري و تمايل به جبران تفاوت معناداري وجود داشت و آموزش خودبخشش‌گري مبتني بر كتاب‌درماني در ارتقاي مسئوليت‌پذيري و تمايل به جبران دانشجويان موثر بوده است. همچنين نتايج نشان داد اثرات مداخله در طول زمان (از پس آزمون تا پيگيري) پايدار بوده است. به طور كلي، خودبخشش‌گري توانسته است با كاهش احساسات منفي و افزايش احساسات مثبت، تغييراتي را در مسئوليت پذيري فردي ايجاد كند و با افزايش راهبردهاي سازگارانه در دانشجويان، تمايل به جبران را در آن‌ها ارتقاء بخشد. نتايج اين تحقيق تلويحات مهمي در زمينه شيوه‌هاي آموزشي تركيبي در ارتقاء خودبخششگري در بردارد.

The purpose of this research was to examine the effectiveness of self-forgiveness workbook intervention on responsibility, and willingness to make reparations among students. At the first, using Heartland Forgiveness Scale, from 280 people, a total of 40 people with minimum score, were randomly assigned to the experimental and control groups. The research method was semi-experimental with the experimental and control group. The experimental group received ten 60-minute sessions self-forgiveness training and the control group did not receive any training during this period. Both groups responded to the California responsibility scale and Woodyatt and Wenzel willingness to make reparations scale before and after the intervention. The results showed that there was a significant difference between the experimental and control groups in responsibility and willingness to make reparations. Self-forgiveness workbook intervention was effective in promoting responsibility and willingness to make reparations among students. Also, the result revealed intervention effects was permanent during time (from posttest to follow-up). In general, Self-forgiveness has been able to make changes in individual responsibility by reducing negative emotions and increasing positive emotions, and by increasing the adaptive strategies in students, they tend to improve the willingness to make reparations. The results of this study have the major implications of combined training methods for promoting forgiveness.