اثر بخشي درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر تاب‌آوري، تنظيم هيجان و اميد به زندگي در زنان مبتلا به ديابت نوع 2

The Effectiveness of Mindfulness-based Cognitive Therapy on Resilince, Emotion Regulation and Life Expectancy among Women with Diabetes2

مقدمه اين پژوهش با هدف بررسي اثربخشي آموزش ذهن آگاهي بر تاب‌آوري، تنظيم هيجان و اميد به زندگي در زنان مبتلا به ديابت شهرستان خوانسار انجام شد.روش: طرح اين پژوهش نيمه آزمايشي از نوع پيش آزمون و پس آزمون بود. از پرسشنامه تاب‌آوري كانر و ديويدسون (2003) ، پرسشنامه تنظيم شناختي گارنفسكي، كرايج (2006) و پرسشنامه اميدواري ميلر و پاور (1988) جهت گردآوري داده ها استفاده شد. با روش نمونه گيري هدفمند 30 نفر از زنان مبتلا به ديابت خوانسار انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل گمارده شدند. گروه آزمايش در طي 9 جلسه شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي را آموزش ديد.يافته ها : نتايج پژوهش نشان داد كه آموزش ذهن آگاهي بر بهبود اميد به زندگي در زنان مبتلا به ديابت موثر نيست (p>0/05) ولي بر بهبود تاب‌آوري و تنظيم هيجان در زنان مبتلا به ديابت تاثير معنا دار دارد (p<0/05). نتيجه گيري: آموزش ذهن آگاهي مي‌تواند نقش مهمي را به عنوان درمان‌هاي كمكي و توان‌بخشي در كنار درمان‌هاي پزشكي در ديابت ايفا كند

Objective: The purpose of this study was to evaluate the effectiveness mindfulness-based cognitive therapy on resilince, emotion regulation and life expectancy among women with diabetes. Method: The method of research was semi-experimental with pretest and posttest control group. Data were collected from the Responding Questionnaire by Connor and Davidson (2003), Garnowski Critical Settlement Questionnaire (2006), and Miller & Wacky Hope Questionnaire (1988). The sample were 30 patient women who were selected by available sampling and were randomly placed in tow groups of experimental group and control group. The experimental group received 9 sessions Mindfulness-based Cognitive Therapy. Result: The results of this study showed that mindfulness education is not effective in improving the life expectancy of women with diabetes (p>0/05) However, had significant effect on resilince and emotion regulation of women with diabetes (p<0/05). Conclusion: mindfulness can play an important role as adjunctive and Rehabilitation therapies with medical treatment.