شيوع اعتياد به اينترنت و ارتباط آن با كيفيت خواب و كيفيت زندگي در دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي زاهدان

The Prevalence of Internet Addiction and its Relationship with Quality of Sleep and Quality of Life Among Students of Zahedan University of Medical Sciences

زمينه و هدف: اينترنت رﺳﺎﻧﻪ اي چندرﺳﺎﻧﻪ اي بوده كه اﮐﺜﺮ ﻧﯿﺎزﻫﺎي ﺑﻨﯿـﺎديﻦ ﺑﺸـﺮ را ﺗـﺄﻣﯿﻦ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ، اما اين فناوري مي تواند تاثيراتي بر زندگي افراد داشته باشد. اين مطالعه با هدف تعيين شيوع اعتياد به اينترنت و ارتباط آن با كيفيت خواب و كيفيت زندگي انجام گرديد. روش كار: اين مطالعه مقطعي به صورت توصيفي-تحليلي در سال 1395 در شهر زاهدان انجام شد. جامعه پژوهش شامل تمام دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي زاهدان بود كه 340 نفر به روش طبقه بندي تصادفي وارد مطالعه شدند. در اين مطالعه از سه پرسشنامه استاندارد اعتياد به اينترنت يانگ، پرسشنامه كيفيت خواب پيتزبورگ و پرسشنامه كيفيت زندگي سازمان جهاني بهداشت استفاده و داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS 22، آناليز واريانس يك طرفه، T-test و آزمون همبستگي تحليل شد. نتايج: نتايج اين مطالعه نشان دادند كه اعتياد به اينترنت در بين اين گروه دانشجويان خفيف (15±43) مي باشد. كيفيت زندگي در بين دانشجويان وضعيت مطلوبي داشت(6/1±4/78) اما ﺷﺎﺧﺺ ﮐﯿﻔﯿﺖ ﺧﻮاب 282 نفر (9/82%) در حد نامطلوب بود و بين محل سكونت و اعتياد به اينترنت، كيفيت خواب و كيفيت زندگي ارتباط معني داري ديده شد(05/0›p). نتيجه گيري: اعتياد به اينترنت روي كيفيت خواب وكيفيت زندگي دانشجويان تاثير منفي دارد. نياز است دانشجويان توجه بيشتري در استفاده بهينه از اينترنت داشته باشند. همچنين لازم است مداخله هاي رفتاري و شناختي با هدف تغيير الگو هاي استفاده از اينترنت و كامپوتر صورت گيرد. فرهنگ سازي مناسب و آموزش صحيح استفاده از اينترنت در دانشجويان نيز پيشنهاد مي گردد.

Background and Aim: The Internet is a strong and multimedia technology that meets the most basic needs of human beings; however, this new technology can have great negative effects on people's lives. This study aimed to determine the prevalence of Internet addiction and its relationship with quality of sleep and quality of life among students of Zahedan University of Medical Sciences. Materials and Methods: This descriptive-analytical cross-sectional study was conducted in Zahedan in 2017.The study population included all the students of Zahedan University of Medical Sciences. A sample of 340 students were selected through stratified random sampling. Data were collected using three World Health Organization questionnaires, namely, quality of sleep, Internet addiction and quality of life questionnaires, and analyzed using SPSS (v22), the statistical tests being ANOVA and linear regression test and T-test. Results: Data analysis showed that Internet addiction and the quality of life among the students were mild (43 ± 15) and desirable (78.4± 1.6), respectively. However, the sleep Quality Index for 282 students (82.9%) was not desirable. There were statistically significant associations (p<0.05) between the place of residence on the one hand and Internet addiction, quality of sleep and quality of life on the other. Conclusion: Based on the findings it can be concluded that Internet addiction has a negative effect on the quality of sleep and quality of life of the students. The students need to pay more attention to the use of the Internet. It is also recommended that behavioral and cognitive intervention be designed and implemented aiming at teaching the students proper use of the computer and the Internet.