كليدواژه :
قدرت چنگش , RPE , ضربان قلب , دانشجويان دختر
چكيده فارسي :
مقدمه: مقياس رتبه تلاش ادراكي (RPE)، براي قضاوت افراد از تلاش خود در محيط كار استفاده مي‌شود. هنگامي‌كه افراد كاري فراتر از توان خود انجام دهند و يا داراي چنگش نامناسب باشند، خستگي و ناراحتي ماهيچه‌ها اتفاق خواهد افتاد. چنگش دست، فاكتوري است كه براي جلوگيري از بيماري‌هاي شديد اسكلتي -عضلاني در دست و بازو، در نظر گرفته مي‌شود. باتوجه به اهميت موضوع، هدف از اين مطالعه، بررسي رابطه بين رتبه تلاش ادراكي و قدرت چنگش مي‌باشد.
روش‌ها: اين مطالعه به صورت مقطعي بين 82 نفر از دانشجويان دختر كه با شيوه نمونه‌گيري تصادفي ساده انتخاب شده بودند، انجام شد. جهت تعيين رتبه تلاش ادراكي، قدرت، پايداري چنگش، نيشگون و دادن بار كاري به‌ترتيب از مقياس بورگ، دينامومتر، پينچ گيج و تردميل استفاده شد. پايداري چنگش با مشخص كردن حداكثر زماني (برحسب ثانيه) كه فرد قادر به ادامه‌يك‌سوم حداكثر انقباض ارادي بود، تعيين شد. تحليل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه 20 و ضريب همبستگي پيرسون و اسپيرمن انجام شد.
نتايج: طبق يافته‌ها، بين رتبه تلاش ادراكي (RPE) با چنگش قدرتي (P = 0.011) چنگش ظريف (P= 0.020) و سن (P=0.005) رابطه معكوس و بين ضربان قلب با (P=0.048) رابطه مستقيم وجود داشت؛ اما بين RPE با پايداري چنگش قدرتي و ظريف، قد و BMI رابطه معني داري وجود نداشت.
بحث و نتيجه‌گيري: طبق نتايج در مشاغلي كه نيازمند قدرت بالاي چنگش و نيشگون هستند، لازم است از افرادي با رتبه تلاش ادراكي پايين استفاده شود تا به‌دنبال آن خستگي و ناراحتي ماهيچه‌ها كاهش و تندرستي افزايش يابد.
چكيده لاتين :
Background: RPE scale can be used for self-assessing worker’s abilities in the workplace. When participants perform a task which transcends their ability, or the grip strength is not appropriate, they experience muscular tension and fatigue. Hand grip is a factor used for preventing muscular skeletal disorders in the upper limb. This study aimed to evaluate the relation between RPE and handgrip strength in female students.
Methods: This cross-sectional study was performed among 82 young female students enrolled using simple random sampling. The Borg Scale, a dynamometer, pinch gauge, and treadmill were used to assess the RPE, grip strength, pinch strength, and workload, respectively. Participant’s grip endurance was specified through determining the maximum time (in seconds) that she could continue applying one-third of the maximum voluntary contraction. Data analysis was carried out by SPSS 20, and using Pearson and Spearman correlation coefficients.
Results: The findings indicated that there was an inverse relation between RPE with grip (P = 0.011), pinch strength (P= 0.020) and age (P=0.005). Moreover, there was a direct relation between the RPE and heart rate (P=0.048). But, no significant relation was observed between the RPE with grip and pinch endurance, height, or BMI.
Conclusion: Based on the results, in jobs that require high grip and pinch strength, people with low RPE should be employed to reduce fatigue and muscular discomfort and improve health.
