تأثير كانون توجه و فراواني بازخورد بر عملكرد و كينماتيك در پرتاب آزاد بسكتبال

The Effect of Attentional Focus and Frequency of Feedback on Performance and Kinematics in Basketball Free Throwing

مقدمه: نوع كانون توجه دستورالعمل يا بازخورد، بر نتيجه و كارايي مهارت‌هاي حركتي مؤثر است. پژوهش حاضر با هدف بررسي تأثير كانون توجه و فراواني بازخورد بر عملكرد و كينماتيك در پرتاب آزاد بسكتبال انجام شد. مواد و روش‌ها: اين مطالعه از نوع نيمه تجربي بود كه در آن 50 دانش‌آموز به صورت در‌ دسترس و به روش تصادفي ساده انتخاب شدند و در گروه‌هاي آزمايش (بازخورد تمركز دروني33 درصد، بازخورد تمركز دروني100 درصد، بازخورد تمركز بيروني33 درصد و بازخورد تمركز بيروني 100 درصد) و شاهد قرار گرفتند. گروه‌هاي آزمايش شش دسته ده كوششي (هر روز دو دسته ده كوششي) را طي يك هفته و در سه جلسه آموزش انجام دادند؛ به طوري ‌كه بازخورد‌هاي تمركز دروني يا بيروني را با فراواني مربوط (33 يا 100 درصد) دريافت كردند. پس از 72 ساعت، آزمون‌هاي يادداري و انتقال با دسته‌هاي ده‌ كوششي به اجرا درآمد. داده‌هاي عملكرد (دقت پرتاب) و كينماتيك (زاويه و دامنه حركتي مفصل) جمع‌آوري گرديد و با استفاده از آزمون‌هاي Repeated Measures ANOVA و One way ANOVA مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. يافته‌ها: ارايه بازخورد با تمركز بيروني (33 يا 100 درصد)، در بهبود عملكرد پرتاب در آزمون‌هاي يادداري و انتقال مؤثرتر بود (050/0 > P). تحليل داده‌هاي كينماتيكي نشان داد كه گروه‌هاي بازخورد تمركز بيروني حداكثر فلكشن كمتري در مفصل زانو در آزمون يادداري نسبت به مرحله آموزش داشتند (050/0 > P). همچنين، گروه‌هاي بازخورد تمركز بيروني نسبت به تمركز دروني، حداكثر فلكشن كمتري را در زانو در آزمون يادداري نشان دادند (050/0 > P). همچنين، در متغير دامنه حركتي زانو، دامنه حركتي بيشتري در گروه‌هاي تمركز بيروني نسبت به دروني در آزمون‌هاي يادداري و انتقال مشاهده گرديد (050/0 > P). نتيجه‌گيري: ممكن است بهبود عملكرد در گروه‌هاي تمركز بيروني، با تغييرات خاص در داده‌هاي كينماتيكي و در راستاي فرضيه عمل محدود‌ شده همسو باشد.

Introduction: The purpose of this study was to investigate the effect of attentional focus and frequency of feedback on performance and kinematics in basketball free throwing. Materials and Methods: In this semi-experimental research, fifty students were randomly selected using convenience sampling method, and were randomly divided in one control and 4 experimental groups (internal focus and 33% feedback, internal focus and 100% feedback, external focus and 33% feedback, and external focus and 100% feedback). Experimental groups conducted six blocks of ten attempts (every day two blocks of ten attempts) in one week, and in three sessions of training, and received internal or external focus feedback with the corresponding frequency (33% or 100%). After 72 hours, retention and transfer tests were performed with ten-attempt blocks. Performance (throwing accuracy) and kinematic data (joint angle and range of motion) were collected. Data were analyzed using ANOVA with repeated measures and one way ANOVA. Results: Feedback with external focus (100% and 33%) was more effective in improving throwing performance in retention and transfer tests (P < 0.050). Kinematic data analysis showed that external focus feedback groups had the least maximum flexion in the knee joint in retention test compare to acquisition stage (P < 0.050). Moreover, external focus groups had the least maximum flexion at the knee in retention test compared to internal focus groups (P < 0.050). In range of motion of the knee, external focus groups had more range of motion in retention and transfer tests compared to internal focus groups (P < 0.050). Conclusion: Performance improvement in external focus groups may be limited to certain changes in kinematic data, and in line with constrained-action hypothesis.