مقايسه تاثير تمرين سنگ نوردي با و بدون محدوديت جريان خون بر پاسخ ناشي از ورزش عامل رشد اندوتليالي عروق و هورمون رشد سنگ نوردان نخبه در يك كارآزمايي مداخله اي

THE EFFECT OF ROCK CLIMBING WITH o‎r WITHOUT BLOOD FLOW RESTRICTION ON EXERCISE INDUCED RESPONSES OF VASCULAR ENDOTHELIAL GROWTH FACTOR an‎d GROWTH HORMONE IN ELITE CLIMBERS: AN INTERVENTION TRIAL

پيش زمينه و هدف تمرينات ورزشي احتمالا تاثير عميقي بر سطوح استراحتي و پاسخ عوامل هورموني مرتبط با رشد به فعاليت بدني دارد. ازاين رو، هدف از تحقيق حاضر، مقايسه تاثير 4 هفته تمرين سنگ نوردي با و بدون BFR بر پاسخ ورزشي عامل رشد اندوتليالي عروق (VEGF) و هورمون رشد (GH) سنگ نوردان نخبه بود. مواد و روش كار در اين مطالعه نيمه تجربي، 26 سنگ نورد نخبه (دامنه سني 30-25 سال، درصد چربي 14-8 درصد و حداقل 4 سال سابقه تمريني) به صورت تخصيص تصادفي در دو گروه تمرين سنگ نوردي با BFR و تمرين بدون BFR قرار گرفتند. قرارداد تمريني شامل سه جلسه در هفته به مدت 4 هفته صخره نوردي با شدت 80-60 درصد درجه سختي مسير انجام شد. فشار كاف براي بازوها در مراحل اجراي سنگ نوردي بين 40 تا 100 ميلي متر جيوه بود. چهار مرحله خون گيري در حالت پايه قبل و بلافاصله بعد از اتمام پروتكل تمريني جهت تعيين سطوح سرمي VEGF و GH اخذ شد. درنهايت، داده هاي حاصله با استفاده از آزمون تحليل واريانس مكرر 4´2 در سطح معني داري كم تر از 05/0 تجزيه و تحليل شدند. يافته ها پس از چهار هفته تمرين سنگ نوردي با BFR سطوح پايه VEGF و GH، افزايش معني داري را نشان داد (0.05>P). بااين حال، سطوح پايه VEGF و GH پس از تمرينات سنگ نوردي بدون BFR تغيير معني داري نداشت. همچنين، پاسخ لاكتات، VEGF و GH به آزمون سنگ نوردي تنها در گروه تمرين با BFR به طور معني داري نسبت به دوره پيش آزمون و گروه تمرين بدون BFR كاهش يافت. بحث و نتيجه گيري به نظر مي رسد تمرينات سنگ نوردي همراه با محدوديت جريان خون با افزايش VEGF و GH بتواند افزايش رگ زايي را به دنبال داشته باشد.

Background & Aims: Angiogenesis and increased capillary density of skeletal muscle are the potential physiological changes that occur during the flow restriction exercise. Therefore, this study aimed to evaluate the effect of four weeks of rock climbing with or without blood flow restriction (BFR) on vascular endothelial growth factor (VEGF) and Growth Hormone (GH) in elite climbers. Materials & Methods: In this semi-experimental study, 26 male and female elite climbers (aged 25-30 years; body fat percent 8-14%; with 4 years of athletic training) in a randomized and double-blind design were divided into two groups: rock climbing with BFR, and rock climbing without blood flow restriction (NBFR). The training protocol included three sessions per week for 4 weeks of rock climbing with severity of 80-60% of difficulty of the route. The cuff pressure was in the range of 40 to 100 mm Hg during rock climbing. Blood samples were obtained in the 4 phases: before and immediately after rock climbing protocols. VEGF and GH were analyzed. Finally, Data were analyzed using independent Ttest. The significance level was set at p<0.05. Results: Basal levels of GH and VEGF increased significantly after four weeks of rock climbing with BFR. However, the rock climbing without BFR had not any significant effect on the basal levels of GH and VEGF. Conclusion: Based on the results, it can be concluded that rock climbing with BFR could increase angiogenesis process by increasing basal levels of GH and VEGF.