تأثير يك جلسه تمرينات معلق بر ويژگي هاي ساختاري ديسك بين مهره اي و ميزان درد در كاركنان اداري مبتلا به درد مزمن ناشي از فتق ديسك كمري

Effect of one session of suspension exercises on characteristic of intervertebral disc and pain in office staff with chronic pain caused by lumbar herniated disc

زمينه و هدف هدف از پژوهش حاضر بررسي تاثير يك جلسه تمرينات معلق با استفاده از ابزار طراحي شده بر روي درد و ويژگي هاي ساختاري ديسك هاي بين مهر هاي ناحيه كمري بود. مواد و روش ها مطالعه حاضر به صورت شبه تجربي يك گروهي به صورت پيش و پس آزمون انجام شد كه آزمودني هاي آن را 12 مرد مبتلا به درد مزمن ناشي از فتق ديسك كمري در نواحيL5-S1 و L4-L5 تشكيل دادند. پس از ارزيابي ميزان درد با استفاده از مقياس بصري درد و تعيين ويژگي هاي ساختاري ديسك با استفاده از تصوير برداري ام آر آي آزمودني ها به مدت 30 دقيقه به انجام تمرينات معلق با استفاده از صندلي طراحي شده پرداختند و بلافاصله پس از آن ميزان درد و شاخص فتق ديسك مجددا ارزيابي شد. جهت تجزيه و تحليل داده ها از آزمون هاي Tهمبسته و ويلكاكسون در سطح معني داري P<=0/05 استفاده گرديد. يافته ها نتايج حاكي از تغييرات معنادار درد در مراحل پيش و پس آزمون بودند كه كاهش درد بيماران در پس آزمون به خوبي مشهود است و در رابطه با ويژگي هاي ساختاري ديسك هاي بين مهره اي علي رغم ديده شدن تغييرات محسوس در ميانگين اطلاعات كسب شده نتايج آماري حاكي از عدم تغيير معنادار در پيش و پس آزمون بودند. نتيجه گيري با توجه به اثرات مفيد استفاده از ابزار ساخته شده در رابطه با كاهش درد و در نتيجه كاهش استفاده از داروهاي مسكن و ضد التهابمي توان روش نام برده را روشي زود بازده براي مراحل اوليه درمان دردهاي ريشه اي در نظرگرفت

Aims and background: The purpose of this study was to investigate the effect of a session of suspended exercise using a tool designed for pain and characteristic of intervertebral disc of the lumbar vertebrae. Materials and methods: This is a quasi-experimental study with a pretest-posttest design. The subjects consisted of 12 men with chronic low back pain caused by lumbar disc herniation in L4-L5 and L5-S1 regions. After assessing the degree of pain using Visual Analog Scale and determining the structural characteristic of intervertebral by using magnetic imaging resonance, the subjects performed suspension exercises using the designed chair over a 30-min session. At the end of session, the pain and disc herniation of discs were re-assessed. For data analysis, the paired t-test and Wilcoxon tests were applied at a significant level of p≤0.05. Findings: The results indicated significant changes in the degree of pain in the pre and post-test stages, so that a remarkable pain relief was observed in the post-test. In relation to the structural characteristics of the intervertebral disc, despite the apparent changes in the mean of collected data, the results did not reveal any significant change between pretest and posttest. Conclusion: Considering the beneficial effects of the designed device with respect to pain alleviation and thus reduced using of sedatives and anti-inflammatory drugs, this method can be helpful at the early treatment stages for chronic pains.