رابطه كيفيت خواب با اشتياق تحصيلي و سرزندگي تحصيلي دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي اراك

Relationship between Sleep Quality with Academic Motivation and Academic Vitality in Students of Arak University of Medical Sciences

خواب فاكتور مهمي براي حفظ سلامت و تعادل رواني است. كيفيت خواب نامطلوب مي تواند به پيامدهاي نامطلوب تحصيلي و صدمه به سلامت جسمي و رواني دانشجويان منجر گردد. از آن جا كه دانشجويان علوم پزشكي نقش مهمي در بهبود و ارتقاي سلامت افراد جامعه دارند. پژوهش حاضر با هدف بررسي رابطه بين كيفيت خواب با اشتياق و سرزندگي تحصيلي دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي اراك انجام شد. اين پژوهش به روش توصيفي از نوع همبستگي در سال 97_1396 انجام شد. نمونه اي با حجم 341 به روش نمونه گيري تصادفي طبقه اي نسبتي بر حسب جنسيت انتخاب شدند. داده ها از طريق پرسش نامه هاي استاندارد كيفيت خواب پيترزبورگ(PSQI)، اشتياق تحصيلي فردريكز و همكاران و سرزندگي تحصيلي حسين چاري و دهقاني زاده جمع آوري شد. سپس اطلاعات با استفاده از ضريب همبستگي پيرسون و آزمون t مستقل تجزيه و تحليل شد .نتايج نشان داد كه 59.1 درصد دانشجويان مورد مطالعه از كيفيت خواب نامطلوب برخوردار بودند. همچنين بين ميانگين نمره كيفيت خواب با اشتياق تحصيلي(P=0/016, r= -0/132), و سرزندگي تحصيلي (P=0/000, r= -0/221). رابطه منفي و معناداري وجود داشت؛ بين ميانگين نمره اشتياق تحصيلي با سرزندگي تحصيلي (P=0/018, r=0/131). نيز يك رابطه مثبت و معناداري مشاهده شد. همچنين فقط بين ميانگين نمره سرزندگي تحصيلي دانشجويان دختر با دانشجويان پسر تفاوت معناداري وجود داشت. با توجه به به درصد بالاي كيفيت نامطلوب خواب و ارتباط معنادار آن با اشتياق تحصيلي و سرزندگي تحصيلي، اجراي مداخلات روان شناختي براي بهبود كيفيت خواب دانشجويان و اقدامات پيشگيرانه و برگزاري جلسات آموزشي به منظور آموزش در خصوص اهميت خواب در دانشجويان ضروري به نظر مي رسد.

Abstract: Sleep is an important factor in maintaining mental health and balance. So undesirable sleep quality can result in undesirable academic performance and damage to students’ physical or mental health. Considering the important role that medical students have in improvement and promote the health of society people, the present descriptive - correlation study was conducted to investigate the relationship between Sleep quality with academic motivation and academic vitality in students at Arak University of medical sciences during 1396-97. 341 students were selected through stratified random sampling method with considering gender variable. Data were collected by standard questionnaires Sleep quality (PSQI), academic motivation Fredericks et al and academic vitality HossenChari and Dehghanizadeh. Then, data were analyzed using Pearson correlation, independent t-test and multiple regression analysis. Afterwards, findings showed that % 59/1 of participants had poor sleep quality. The results of Pearson correlation test also showed that there was a significant negative relationship between Sleep quality with academic engagement (P=0/016, r= -0/132), and academic vitality (P=0/000, r= -0/221). Although, there was a significant positive relationship between academic motivation with academic vitality (P=0/018, r=0/131). Moreover, there was a significant difference between male and female students in academic vitality. Accordingly, due to the high percentage of poor sleep quality and significant relationship with academic motivation and academic vitality, developing psychological interventions to improve the sleep quality in college students and intervention and preventive actions, and education about the importance of sleep in students seem essential need.