اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر كاهش باورهاي غيرمنطقي و طلاق عاطفي زنان متأهل مراجعه كننده به مراكز مشاوره تهران

The Effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy on Reducing Irrational Beliefs and Emotional Divorce in Married Women Referred to Tehran Counseling Centers

هدف اين پژوهش بررسي تعيين اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي بر باورهاي غيرمنطقي و طلاق عاطفي زنان ميباشد. روش كار جامعه شامل كليه زنان منطقه 4 تهران ميباشد كه در سال 1396 به مراكز مشاوره مراجعه نمودند. شيوه نمونه گيري به روش نمونه گيري مبتني بر هدف بود. ابتدا بر روي 200 نفر از زنان بين 25تا40 سال كه به دليل عدم رضايت زناشويي به مراكز مشاوره منطقه 4 تهران مراجعه كرده بودند پرسشنامه باورهاي غير منطقي جونز(1968) و طلاق عاطفي محمدي و همكاران (1394) اجرا گرديد و از ميان افرادي كه درآزمون باورهاي غير منطقي و طلاق عاطفي نمره بالا داشتند، 40 نفر انتخاب و به روش تصادفي، به دو گروه آزمايش(20 نفر) و كنترل(20 نفر) تقسيم شدند. سپس مداخله درماني بر روي گروه آزمايش اجرا شد و گروه كنترل هيچگونه درماني دريافت نكردند. با اتمام جلسات، پرسشنامه باورهاي غير منطقي و طلاق عاطفي توسط افراد هر گروه تكميل گرديد. نتايج نتايج حاصل از تجزيه و تحليل دادهها از طريق آزمون كواريانس نشان داد شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي، باورهاي غيرمنطقي و طلاق عاطفي زنان متأهل را كاهش داده است. نتيجه­ گيري شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي، باورهاي غيرمنطقي و طلاق عاطفي زنان متأهل را كاهش مي­دهد.

Introduction: The aim of this study was to evaluate the effectiveness of Emotionally Focused mindfulness-based cognitive Therapy in reducing irrational beliefs and emotional divorce of women. Materials and Methods: The community consisted is all women in Zone 4 of Tehran in 1396, which came to the consulting centers. The sampling method was purpose-based sampling. At first on 200 women who were 25 to 40 years old, due to the lack of marital satisfaction, they visited district counseling centers in tehran, the questionnaire for the non - rational beliefs of Jones (1968) and emotional divorce of Mohammadi(1394) was implemented. an‎d among those who scored high marks on the test of irrational beliefs and emotional divorce, 40 were selected and divided into two equal groups of experiment (20 person) and control (20 person). Then , independent variables of the circuit were carried out on the test group and the control group did not receive any therapy. By completing the sessions, the questionnaire was supplemented with non - rational beliefs and emotional divorce by the individuals of each group. Results: The results of data analysis from the covariance test showed that the emotionally focused mindfulness-based cognitive Therapy decreased the irrational beliefs and emotional divorce of married women. Conclusion: The emotionally focused mindfulness-based cognitive Therapy decreased the irrational beliefs and emotional divorce of married women.