تاثير هشت هفته تمرين هوازي و مصرف كوركومين بر سطوح TNF-α و حافظه‌ي ميان‌مدت زنان60- 65 ساله‌ي مبتلا به سندرم متابوليك

زمينه: افزايش سن، عوامل التهابي و سندرم متابوليك از عوامل موثر در كاهش عملكرد شناختي مي‌باشد. هدف از اين تحقيق بررسي اثرگذاري 8 هفته تمرين هوازي با شدت متوسط و مصرف كوركومين بر سطوح TNF-α و حافظه ميان‌مدت زنان 60-65 ساله‌ي مبتلا به سندرم متابوليك مي‌باشد. روش­كار: 44 زن مبتلا به سندرم متابوليك به طور داوطلبانه در اين تحقيق شركت كردند. آزمودني‌ها به طور تصادفي به گروه مكمل+تمرين، تمرين، مكمل و كنترل تقسيم شدند. گروه تمرين+مكمل و گروه تمرين، هفته اول سه ست 10 دقيقه‌اي با فواصل استراحت پنج دقيقه با شدت 65 تا 75 درصد از ضربان قلب ذخيره‌اي تمرينات خود را توسط تردميل انجام دادند. با سپري شدن هر هفته، يك دقيقه به مدت زمان ست­هاي تمرين افزوده مي­شد. در دو مرحله از آزمودني‌ها خونگيري و تست حافظه انجام شد. سطوح TNF-α به روش الايزا مورد بررسي قرار گرفت و ميزان حافظه‌ي ميان‌مدت توسط آزمون يادداري تصويري مشخص شد. براي تجزيه تحليل داده‌ها از روش آماري تحليل واريانس يك طرفه، تي جفتي استفاده گرديد سطح معني‌داري 05/0≥P در نظر گرفته شد.يافته­ها: حافظه ميان‌مدت پس از هشت هفته تمرين هوازي در سه گروه تجربي نسبت به پيش آزمون بطور معني‌داري افزايش يافت (05/0≥P) همچنين كاهش معني‌داري در TNF-α هر سه گروه تجربي مشاهده گرديد (05/0≥P).نتيجه­گيري: در اثر هشت هفته اعمال مداخله حافظه ميان‌مدت افزايش يافت اين تغييرات به احتمال در ارتباط با كاهش TNF-α و بهبودي سندرم متابوليك مي‌باشد.