تأثير هشت هفته تمرين تناوبي سرعتي بر روي سطوح ليپوكالين-2، پروفايل ليپيدي، تركيب بدن و برخي اجزاي آمادگي جسماني دختران واليباليست: يك كارآزمايي باليني تصادفي شده

The Effect of Eight Weeks of Sprint Interval Training on Levels of Lipocalin- 2, Lipid Profile, Body Composition and Some Components of Physical Fitness of Young Female Volleyball Players: A Randomized Clinical Trial

زمينه و هدف: مطالعات اندكي در مورد اثرات فيزيولوژيكي تمرين تناوبي سرعتي (Sprint Interval Training; SIT) در ورزشكاران انجام شده است. هدف از مطالعه حاضر تعيين تأثير هشت هفته تمرين SIT بر روي سطوح ليپوكالين-2، پروفايل ليپيدي، تركيب بدن و برخي اجزاي آمادگي جسماني دختران واليباليست بود. مواد و روش­ها: اين مطالعه كارآزمايي باليني تصادفي شده، در شهرستان سقز و در بهار 1397 انجام شد. 18 دختر واليباليست 18-12 سال به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش (9=n) و كنترل (9=n) قرار گرفتند. آزمودني­هاي گروه آزمايش علاوه بر تمرين­هاي معمول واليبال، پروتكل دويدن سرعتي بي­هوازي (Running-based anaerobic sprint test; RAST) را به مدت هشت هفته (هر هفته سه جلسه) انجام دادند و آزمودني­هاي گروه كنترل فقط تمرين­هاي معمول واليبال را انجام دادند. شاخص­هاي تركيب بدن، سطوح ليپوكالين-2، پروفايل ليپيدي، سرعت، توان، توان هوازي و توان بي­ هوازي قبل و پس از دوره تمرين اندازه گيري شد. جهت آناليز داده ­ها از آزمون تحليل واريانس با اندازه گيري­ هاي مكرر استفاده شد. يافته ­ها: در گروه آزمايش، هشت هفته SIT با RAST تغيير معني ­داري در سطوح ليپوكالين-2، كلسترول تام، تري­ گليسريد، ليپوپروتئين با چگالي پايين، وزن بدن، درصد چربي بدن، نمايه توده بدن، نسبت كمر به لگن، سرعت و توان ايجاد نكرد (0/05

Background and Objectives: Few studies have been conducted on the physiological effects of sprint interval training (SIT) on athletes. The purpose of this study was to survey the effect of eight weeks of SIT on levels of lipocalin-2, lipid profile, body composition and some components of physical fitness of young female volleyball players. Materials and Methods: In this randomized clinical trial, in Saghez city and in spring of 2018, eighteen 12-18 years young female volleyball players were randomly divided into two experiment (n=9) and control (n=9) groups. The experimental group, in addition to the routine volleyball exercises, performed the running-based anaerobic sprint test (RAST) protocol for eight weeks (three sessions per week), and the control group performed only routine volleyball exercises. Body composition indices, levels of lipocalin-2, lipid profile, speed, power, aerobic power, and anaerobic power were measured before and after the training period. To analyze the data, analysis of variance with repeated measurements test was used. Results: In the experiment group, eight weeks of SIT with RAST did not significantly change the levels of lipocalin- 2, total cholesterol, triglyceride, low density lipoprotein, body weight, body fat percentage, body mass index, waisthip ratio, speed, and power (p>0.05), but increased aerobic (p=0.001) and anaerobic power (p=0.001). Also, high density lipoprotein levels were decreased in the control group (p=0.038). Conclusion: It appears that adding SIT with RAST to the routine volleyball training program helps to improve aerobic and anaerobic power and maintain levels of high-density lipoprotein in young female volleyball players.