پاسخ شاخص هاي خطر بيماري هاي قلبي – عروقي به 8 هفته برنامه تمرين هوازي در زنان چاق غيرفعال

افزايش مقادير پلاسمايي FIB(فيبرينوژن)، TNF-α (عامل نكروز تومور آلفا)، IL-6(اينترلوكين 6)،HCY(هموسيستئين) وCRP(پروتئين واكنشيc ) به عنوان شاخص هاي خطر بيماري هاي قلبي ـ عروقي شناخته شده اند . از اين رو هدف، پژوهش حاضر بررسي تاثير 8 هفته برنامه تمرين هوازي بر شاخص هاي خطر بيماري هاي قلبي ـ عروقي در زنان چاق غير فعال بوده است. 20 زن چاق غير فعال با BMI≥30 kg/m^2 انتخاب و به طور تصادفي در دو گروه تمرين هوازي و كنترل داوطلب شركت در پژوهش حاضر شدند. برنامه تمريني به مدت 8 هفته، هفته اي سه جلسه، هر جلسه به مدت 30 دقيقه با 60 تا 65 درصد ضربان قلب بيشينه اجرا شد. از گروه تمرين هوازي و كنترل، قبل و بعد از اتمام برنامه تمريني در شرايط ناشتا براي سنجش مقادير متغيرهاي پژوهشي با استفاده از روش آزمايشگاهي آنزيم ايموانسي (ELISA) نمونه گيري خوني به عمل آمد. داده هاي پژوهش با استفاده از آزمون آماريt  همبسته و t مستقل در سطح معناداري (05/0P lt;) تجزيه و تحليل شدند. نتايج تحليل آماري نشان داد برنامه تمرين هوازي به طور معناداري ميزان HCY (P=0.001), FIB (P=0.001), TNFα (P=0.002), IL6 (P=0.038) و CRP (P=0.001) زنان چاق را كاهش مي دهد. همچنين، نتايج آزمون t مستقل نيز نشان داد بين دو گروه تمرين هوازي و كنترل در متغيرهاي پژوهشي تفاوت معناداري وجود دارد (P 0.05). يافته هاي پژوهش حاضر نشان داد يك برنامه 8 هفته اي تمرين هوازي كنترل شده و منظم مي تواند نقش موثري در كاهش مقادير شاخص هاي التهابي بيماري قلبي ـ عروقي در زنان چاق داشته باشد .