اثر مصرف زعفران و تمرين هوازي تناوبي بر شاخص‌هاي اسپيرومتري، فيزيولوژيكي و فشار خون پسران غير ورزشكار

هدف از پژوهش حاضر بررسي اثرمصرف زعفران و تمرين هوازي تناوبي بر شاخص هاي اسپيرومتري، فيزيولوژيكي و فشار خون پسران غير ورزشكار بود. بدين منظور در يك مطالعه ي نيمه تجربي دو سويه كور، 40 دانشجوي پسر غير ورزشكار داوطلب و سالم دانشگاه محقق اردبيلي با دامنه سني 3/43±19/91 سال به صورت نمونه گيري در دسترس انتخاب و به طورتصادفي در4 گروه 10 نفري ورزش دارونما، ورزشمكمل، مكمل و دارونما تقسيم شدند. گروه مكمل و مكملورزش به مدت سه ماه، روزانه يك عدد كپسول حاوي 30 ميلي گرمي پودر سرگل زعفران مصرف و گروه دارونما، دارونما دريافت كردند. يك روز قبل از شروع دوره مصرف مكمل و دارونما و پس از دوره، اسپيرومتري انجام شد. همچنين SBP، DBP، تعداد ضربان قلب، ميانگين فشار سرخرگي (AMP)، فشار نبض و (تعداد تنفس طي يك دقيقه) اخذ و داده ها ثبت گرديد. براي تجزيه و تحليل داده ها از آزمون تي وابسته براي مقايسه درون گروهي و آزمون تحليل واريانس يك راهه براي مقايسه دلتاي بين گروه ها (ANOVA) در سطح معني داري (P≤0/05) استفاده شد. نتايج تحقيق نشان داد مصرف سه ماهه زعفران و تمرين هوازي تناوبي باعث افزايش حجم ها و ظرفيت‎هاي ريوي (P 0.001) و كاهش فشارخون سيستوليك، دياستوليك، تعداد ضربان قلب، تعداد تنفس طي يك دقيقه،(P 0.001) گرديد.همچنين نتايج نشان دهنده عدم اختلاف معني دار بين گروه هاي ورزش – زعفران و زعفران در موارد FIV1 ،FEV1 ،PEF ،FVC و گروه هاي ورزش- زعفران و ورزش – دارونما نيز در موارد PIF ،MVV بود. طبق يافته هاي اين پژوهش احتمالا مصرف مكمل سرگل گياه زعفران و فعاليت ورزشي ميتوانند اثرات سودمندي به جهت كاربردهاي باليني در درمان و پيشگيري از بيمارهاي تنفسي و فشارخون داشته باشند.