شناخت درماني با استمداد از گزاره هاي قرآني با تأكيد بر اضطراب و افسردگي

انسان در سراسر زندگى در معرض تنش‏ها، ناكامي‏ها و استرس‏ها قرار دارد. فرد با اعتقاد به كل‏نگرى و جامعيت دستورات الهى و توجه به رهنمودهاى اسلامى از جمله اداي وظايف بندگى خدا، آموزش‏هاى هماهنگ با فطرت، توكل، ذكر، تمرين و آموزش روش‏هاى خودسازى، به خوبى مى‏تواند با پيامدهاى اضطراب و افسردگي مقابله كند. او هميشه با استرس‏هاى حاصل از تفاوت بين نيازها و ناتوانى خود در تأمين نيازها و موانع و محدوديت‏هاى موجود در محيط جهت رفع آنها، مواجه است و در هر لحظه به واسطه خواسته‏ها و عدم امكان تأمين آنها در تنش بوده است. بر اين اساس، شناخت عوامل ايجاد اضطراب و افسردگي به عنوان عامل مؤثر بر سلامت اهميت مي يابد. اين پژوهش با بهره‏گيري از روش پژوهش تحليلي و استمداد از گزاره هاي قرآني به شناخت درماني اضطراب و افسردگي مي-پردازد و سعي دارد براي تمام فاكتورهاي تعريف شده در خطاهاي شناختي مؤثر در بروز اضطراب و افسردگي، آموزه‏اي از قرآن براي شناخت و درمان ارائه دهد. برخي گزاره‏هاي قرآني به مثابه نظريه‏اي روانشناختي در موازات شايع‏ترين خطاهاي شناختي (اضطراب‏آور و افسرده‏ساز) قرار مي‏گيرند و باور به آن در پيشگيري و درمان شايع‏ترين اختلالات رواني، مؤثر است