ارزيابي روند تغييرات قلبي-تنفسي، اسكلتي-عضلاني و تركيب بدني دانش آموزان دختر 8 -18 سال شهرستان خوي

زمينه و هدف: بهترين راه حفظ سلامتي و افزايش امكان برخورداري از يك زندگي سالم و طولاني‌تر، داشتن شيوه زندگي سالم و زندگي همراه با تحرك است. روش زندگي بي‌تحرك زمينه‌ساز بسياري از بيماري‌ها است و اين مسير در طول تمام دوران زندگي بايد مد نظر باشد. بر همين اساس هدف از اين تحقيق بررسي سطح آمادگي قلبي تنفسي، اسكلتي عضلاني و تركيب‌بدني دختران 8 تا 18 ساله شهرستان خوي كه در سال تحصيلي 9291 مشغول به تحصيل بودند، مي باشد. روش‌شناسي تحقيق: با توجه به هدف كلي پژوهش، از جامعه آماري(دانش آموزان مقاطع مختلف تحصيلي شهرستان خوي) (تعداد 23262 نفر) با استفاده از اطلاعات جدول اودينسكي تعداد 556 نفر را به عنوان حجم نمونه تعيين شد. پس از تعيين حجم نمونه، طبق روش نمونه‌گيري تصادفي خوشه‌اي نمونه‌گيري انجام شد و افراد نمونه از نظر آمادگي قلبي تنفسي، آمادگي اسكلتي عضلاني و تركيب‌بدني مورد مقايسه قرارگرفتند. نتايج: بر اساس نتايج روند تغييرات اندازه دور كمر (WC) ، شاخص توده بدني(BMI)، نسبت دوركمر به باسن (WHR)، در صد چربي بدن، توان هوازي بيشينه، استقامت عضلات شكم، پشت، كمربند شانه و انعطاف پذيري همسترينگ و كمربند شانه بين تمام گروه‌هاي سني از تفاوت معني‌داري برخوردار بود. نتيجه‌گيري: طبق نتايج بدست آمده آمادگي قلبي تنفسي، اسكلتي عضلاني و تركيب‌بدني دانش‌آموزان دختر 8 تا 18 سال شهرستان خوي در دوره هاي مختلف سني تغييرات قابل توجهي داشته است كه در بعضي موارد ميتواند براي سلامتي افراد نگران كننده باشد كه بايد با برنامه هاي فعاليت بدني مناسب در بهبود وضعيت افراد كوشيد.