بررسي اثربخشي كتاب‌درماني بر استرس، اضطراب و افسردگي زنان مراجعه‌كننده به فرهنگسراي شهرداري شهر شيراز

مقدمه: كتابدرماني استفاده از فن كتاب خواندن براي راهنمايي فرد و گروه است. هدف از انجام پژوهش حاضر، تعيين اثربخشي كتابدرماني بر استرس، اضطراب و افسردگي زنان شهر شيراز بود.روش بررسي: اين مطالعه به روش نيمه آزمايشي با طرح پيش آزمون- پس آزمون و گروه شاهد انجام گرفت. جامعه آماري تحقيق را كليه زنان مراجعه كننده به فرهنگ سراي شهرداري شيراز در بازه زماني شش ماهه اول سال 1397 تشكيل داد ) 60 نفر(. نمونه آماري شامل زناني بود كه اظهار ميكردند اضطراب، استرس يا افسردگي دارند. شركتكنندگان پرسشنامه 21-DASS ) 21-Scales Stress Anxiety Depression( را تكميل نمودند و از بين آنان، زناني كه نمره استرس، اضطراب و افسردگي بالاتر از حد طبيعي )نمره 7( داشتند، 30 نفر انتخاب شدند و به صورت تصادفي در دو گروه 15 نفره )آزمايش و شاهد( قرار گرفتند. گروه آزمايش به مدت 8 هفته آموزش دريافت نمود و سپس پسآزمون اجرا گرديد. يافته ها: كتابدرماني به شيوه گروهي، منجر به كاهش معني دار افسردگي، استرس و اضطراب در زنان مراجعه كننده به فرهنگسراي شهرداري شهر شيراز شد. نتيجه گيري: با همكاري كتابداران و روانشناسان و بهره مندي از روش هاي كتابدرماني، ميتوان براي بهبود برخي علايم همچون افسردگي، استرس و اضطراب برنامه ريزي و اقدام نمود