تاثير روزه داري بر ميزان اضطراب امتحاني، نگراني و افكار منفي دانشجويان

مقدمه:اضطراب امتحان نوعي خود اشتغالي ذهني است، كه اغلب باعث ارزيابي منفي و عدم تمركز حواس و واكنش هاي جسماني نامطلوب ﻣﯽشود. بدون ترديد ترس از امتحان بين دانشجويان رايج بوده و ‌مهمترين علت آن، نتيجه‌اي است كه از امتحان بدست مي‌آيد. اين مطالعه با هدف تعيين ارتباط روزه داري با اضطراب امتحاني و عوامل مرتبط آن انجام شد. مواد و روشها: پژوهش حاضر از نوع مطالعات توصيفي_تحليلي بوده كه در آن 272 پرسشنامه بين دانشجويان دانشگاه علوم پزشكي دزفول، در آخرين روز امتحاني هر رشته و ورودي توزيع شد. گردآوري اطلاعات با استفاده از پرسشنامه اطلاعات دموگرافيك و پرسشنامه اضطراب امتحاني TAI بود، كه اضطراب، نگراني و افكار منفي در مورد امتحان را مورد ارزيابي قرار ﻣﯽدهد. دادهﻫﺎ ﺑﺎ اﺳﺘﻔﺎده از نرم افزار spss21 ﻣﻮرد ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻗﺮار ﮔﺮفتند. يافته ها: بر اساس يافته هاي اين مطالعه اضطراب امتحان در بين دانشجويان در 18% موارد كم، 41.9% متوسط، 31.5% شديد و 8.5% داراي اضطراب امتحاني بسيار شديد بودند. دانشجويان دختر از اضطراب امتحاني بيشتري رنج مي برند(p=0.001 و t=4.16). همچنين شدت اضطراب امتحان در دانشجويان غير خوابگاهي(p=0.002 و t=3.13) و كساني كه از محل برگزاري امتحانات رضايت نداشتند(p=0.001 و t=3.39) بيشتر بود. همچنين بين روزه داري با اضطراب امتحاني ارتباط آماري معناداري وجود نداشت(p=0.01 و t=2.814). نتيجه گيري: نتايج نشان داد كه روزه داري بر ميزان اضطراب امتحاني دانشجويان، مرتبط مي باشد. بنابراين ترويج اين فريضه مي تواند باعث ايجاد آرامش رواني در بين دانشجويان شود. شناسايي ساير عوامل موثر در بهبود عملكرد دانشجويان، در مطالعات آينده پيشنهاد مي شود.