مقايسه اثربخشي گروه درماني شناختي رفتاري و درمان مبتني بر ذهن اگاهي بر ميزان كيفيت خواب بيماران اسكلروزچندگانه

comparing the effectiveness of cognitive behavioral group therapy and mindfulness therapy in sleep quality of moltiple sclerosis patients

اسكلروز چندگانه يكي از بيماري هاي ناتوان كننده سيستم ايمني، با ماهيت تحليل برنده سيستم اعصاب مركزي مي باشد كه بخش قابل توجهي از زندگي را تحت تاثير قرار مي دهد. هدف از پژوهش حاضر مقايسه اثربخشي گروه درماني شناختي رفتاري و درمان مبتني بر ذهن آگاهي بر كيفيت خواب اين بيماران بود. روش : روش تحقيق نيمه ازمايشي با پيش ازمون و پس ازمون با گروه كنترل بود. جامعه اماري بيماران عضو انجمن ام اس شهرستان جهرم بودند كه با نمونه گيري هدفمند پس از در نظر گرفتن ملاكهاي ورود، همتاسازي و مشخص شدن تعداد، 45 نفر در سه گروه 15 نفري به صورت كاملا تصادفي قرار گرفتند. براي جمع اوري داده ها از پرسشنامه كيفيت خواب پيتزبورگ استفاده گرديد. پايايي با ضريب الفاي كرونباخ 0/806 بدست امد. براي تحليل داده ها از نرم افزار spss22 و كوواريانس استفاده شد. يافته ها: هر دو روش بر كيفيت خواب تاثير معناداري داشتند اما گروه درماني شناختي رفتاري بيشتر بر كيفيت خواب تاثير داشت. نتيجه گيري: مي توان با روش گروه درماني شناختي _ رفتاري كيفيت خواب را بهبود بخشيد.

MS disease is one of the debilitating diseases of the imune system, with nature of the central nervous system,s winning analysis that affects a significant part of life.The present study aimed at the effectiveness of cognitive behavioral group therapy and mindfulness therapy in sleep quality of multiple sclerosis patients . Methd:The method of research was semi _experimental with pre_test and post_test with control group . The statistical population included all MS patients , member of the jahrom MS association , wich was selected through targeted sampling after consideration the criteria for entering(more than one year membershio in the MS,,2. having complete satisfaction, 3.literacy, 4.phisical ability to attend meeting), ,matching and identifying their number were 45 people. This number was randomized to three group of 15 people. Pitsborgh Sleep Quality Index (PSQI) was used to collect data. Reliability of the questionnaire was obtained 0.806 by Cronbach,s alpha coefficient. For data analysis by Spss22 , was used of Coovarians. Results :There was significant difference in sleep quality between the two methods. Coclusion : The quality of sleep can be improved by cognitive behavioral group therapy.