پديد آورندگان :
كيان راد، نيلوفر دانشگاه شيراز - گروه روانشناسي , نشاط دوست، حميدطاهر دانشگاه اصفهان - گروه روانشناسي , سرافراز، مهدي رضا دانشگاه شيراز - گروه روانشناسي
كليدواژه :
سرطان , تنيدگي , گروه‌درماني , خودمهارگري , شفقتِ خود , خودشناسي انسجامي , خودنظم‌جويي
چكيده فارسي :
زمينه: تجربه‌ء تنيدگي، تعادلِ سازمان رواني انسان را بر هم مي‌زند، در نتيجه فرد هيجان‌هاي ناخوشايندي را تجربه مي‌كند كه ظرفيت كم براي نظم جويي اين هيجان‌ها منجر به بروز علائم رواني و جسماني مي‌شود. آيا براي كاهش سطح اضطراب اين افراد بايد به آنها كمك كرد تا از طريق افزايش ظرفيت روانشناختي، كه فرض بر آن است به واسطه‌ي خودنظم‌جويي، قابل پرورش است، بهتر بتوانند با تجربه سخت خود كنار بيايند و كاركرد بهتري داشته باشند. هدف: هدف از اين پژوهش بررسي آموزش گروهي راهبردهاي سه گانه خودنظم‌جويي شامل آموزش خودشناسي انسجامي، خودمهارگري و شفقتِ خود( قرباني و همكاران، 2012؛ نف، 2009) بر پيامدهاي مخرب جسماني و هيجاني ناشي از تنيدگي، شامل علائم جسماني، هيجانات ناخوشايند و خود تخريب‌گري بود. روش: اين پژوهش يك مطالعه نيمه آزمايشي با طرح پيش آزمون – پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه پژوهش شامل مادران داراي فرزند مبتلا به سرطان مراجعه كننده به بيمارستان نمازي و درمانگاه امام رضا در شهر شيراز در سال 1396 بود. از بين 245 مادر كه مقياس تنيدگي ادراك شده (كوهن و همكاران، 1983)، چك ليست علائم بدني (بارتون، 1995)، مقياس هيجان‌هاي ناخوشايند (ليري و همكاران، 2007)، و مقياس خودتخريب‌گري مزمن (كلي و همكاران، 1985) را كامل كرده بودند، 30 مادر با استفاده از روش نمونهگيري در دسترس انتخاب شدند و در سه گروه همتا شده شامل گروه آزمايش، گروه گواه و گروه ليست انتظار گمارده شدند. داده‌ها در دو سطح توصيفي و استنباطي (تحليل كوواريانس چندمتغيري) مورد تجزيه‌وتحليل قرار گرفتند. يافته ها: نتايج تحليل كوواريانس چند متغيري نشان داد كه آموزش گروهي خودنظم جويي منجر به كاهش معنادار ميانگين نمرات علائم جسماني، هيجانات ناخوشايند و خود تخريب‌گري گروه آزمايش در پس‌آزمون نسبت به گروه گواه و ليست انتظار پس از كنترل نمرات پيش آزمون شد. نتيجه گيري: بر اساس نتايج، آموزش گروهي راهبردهاي سه گانه خودنظم جويي شامل خودشناسي انسجامي، خودمهارگري و شفقتِ خود مي تواند ظرفيت رواني افراد درگير با تنيدگي‌هاي مزمن را براي كنار آمدن سازگارانه با تنيدگي افزايش دهد و از اين طريق پيامدهاي مخرب تنيدگي را در آنها كاهش دهد.
چكيده لاتين :
Background: The experience of stress disrupts the balance of human mental organization, as a result the individual experiences unpleasant emotions so that low capacity to regulate these emotions leads to psychological and physical symptoms. But whether could be help them to reduce the level of anxiety and enhance psychological capacity, which is assumed to be nurtured through self-regulation to better cope with their difficult experiences to have better function. Aims: This study aimed to investigate the effectiveness of group self-regulation triple strategies training including integrative self-knowledge, self-control, and self-compassion(Ghorbani and colleague , 2012., Neff, 2009) on adverse physical and emotional consequences resulted from stress including physical symptoms, unpleasant emotions, and self-destructiveness. Method: This research was a quasi-experiment study with pretest-posttest design with control group. The statistical population included mothers with children suffering from cancer refering to Imam Reza hospital and Namazi hospital in the city of Shiraz in 2017. Among 245 mothers who completed the perceived stress scale (Cohen et al., 1983), the physical symptoms checklist (Bartone, 1995), the unpleasant emotions scale (Leary et al., 2007), and the chronic self-destructiveness scale (Kelley et al., 1985), 30 mothers were selected through convenience sampling and placed into three paired groups including experimental group, control group, and waiting list group. Data were analyzed at two levels of descriptive and inferential (multivariate analysis of covariance). Results: The results of MANCOVA showed that group self-regulation triple strategies training significantly reduced the mean scores of physical symptoms, unpleasant emotions, and self-destructiveness of experimental group in post-test compared to the control group and waiting list after controlling for pre-test scores. Conclusions: Based on the results, group self-regulation triple strategies training including integrative self-knowledge, self-control, and self-compassion could increase individuals’ mental capacity engaged in chronic stress to adaptive cope with stress and thereby reduce the devastating consequences of stress in these individuals.
