آموزش مهارت هاي زندگي و تاثيرآن بر اختلالات هيجاني پسران نوجوان

Effectiveness of life skills training on emotional disorders among adolescence boys

مهارت هاي زندگي نقش مهمي در ارتقاء توانايي هاي رواني نوجوانان در زمينه تنظيم هيجانات، خودآگاهي و سازگاري اجتماعي ايفا مي كند. هدف از پژوهش حاضر بررسي اثر بخشي آموزش مهارت هاي زندگي بر اختلالات هيجاني (اضطراب و افسردگي) دانش آموزان پسر دبيرستاني شهر بهمئي بود. روش: اين پژوهش به صورت نيمه آزمايشي و از نوع پيش آزمون ـ پس آزمون با گروه آزمايشي و گروه گواه است. از بين كليه دبيرستان هاي پسرانه شهرستان بهمئي تعداد 3 دبيرستان به صورت تصادفي انتخاب و پرسشنامه سنجش علايم آسيب رواني (DASS) بر روي تمامي دانش آموزان پسر پايه سوم اجرا شد. از بين دانش آموزاني كه نمره آنها در اين پرسشنامه در دامنه (84-42) قرار داشت، 60 نفر به تصادف انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايشي (30 نفر) و كنترل (30 نفر) قرار گرفتند. آموزش مهارت هاي زندگي در 10 جلسه هفتگي براي گروه آزمايش برگزار شد. در پژوهش حاضر به منظور بررسي فرضيه هاي پژوهش از روش تحليل كوواريانس استفاده شد. يافته ها: نتايج تحليل نشان داد آموزش مهارت هاي زندگي موجب كاهش اضطراب (8/43 = F و 0/005 >p)، و افسردگي (12/56 = F و 0/001 >p) در گروه آزمايشي در مقايسه با گروه كنترل گرديده است. نتيجه گيري: آموزش مهارت هاي زندگي در دانش آموزان دبيرستاني موجب ارتقاء توانمندي هاي رواني- اجتماعي و كاهش اختلالات هيجاني آنان مي گردد.

Life skills play important role in promoting mental abilities for regulating emotions, self-awareness and social adaption in adolescents. The aim of this study was examination of effectiveness life skills training on emotional disorders (anxiety and depression) among boy high school students in bahmaie. Method: the research is semi-pilot and pretest-posttest type with a control group. Among all high school boy students in Bahmaei 3 schools were chosen randomly. All student of third grade from these school were examined by Depression,Anxiety and Stress Scale (DASS-21) .Sixty students from whose that received between 42- 84,were selected randomly and they located in experimental group (30) and control group (30). Life skills training program was held in 10 sessions for students in experimental group. Analysis of covariance was used to examine this hypothesis. Results: analysis of experimental group before and after training revealed significant difference in anxiety (F=8/43 and p<0/005) and depression (F=12/56 and p<0/001). Conclusion: According to this study life skills training reduces anxiety and depression in boy high schools students.