ارزيابي اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي (MBCT) بر تصوير بدن در افراد دچار چاقي و اضافه وزن

Effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT( on the body image in men with overweight and obesity

هدف از پژوهش حاضر، بررسي تأثير شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي (MBCT) بر تصوير بدني در مردان مبتلا به اضافه وزن و چاقي بود.پژوهش حاضر مطالعه ­اي نيمه آزمايشي از نوع پيش­ آزمون – پس آزمون با گروه كنترل است، كه در آن تأثير تكنيك­هاي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي (MBCT) بر بهبود تصوير بدني در مردان مبتلا به اضافه وزن و چاقي مرد 18 تا 40 سال در كه در سال 94-93 به كلينيك هاي تغذيه و لاغري مراجعه كرده بودند مورد بررسي قرار گرفت. در اين پژوهش از روش نمونه­ گيري در دسترس مبتني بر هدف استفاده شد. بدين صورت كه از ميان كل كساني كه داراي معيارهاي ورود به مطالعه بودند تعداد 30 نفر با نمره 46 تا 170 (تصوير بدني بد و متوسط) در پرسشنامه تصوير بدن MBSRQ، انتخاب و به صورت تصادفي در دو گروه مداخله و كنترل( هر گروه 15 نفر)، گمارش شدند. افرادي كه در گروه آزمايش قرار گرفتند در 8 جلسه درمان گروهي 2 ساعته به صورت هفتگي شركت نمودند، اما افراد گروه گواه درماني دريافت نكردند. پس از پايان درمان ، پس­ آزمون بر روي هر دو گروه انجام شد.نتايج حاصل از آزمون تحليل كوواريانس گوياي اثربخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي (MBCT) بر تصوير بدني بود .آموزش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي (MBCT) مي­تواند منجر به بهبود تصوير بدني در مردان مبتلا به اضافه وزن و چاقي شود.

The goal of this study was to investigate the effect of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT( on the body image in men with overweight and obesity.This study employed a semi-experimental study design with pretest and posttest and the control group, in which of effect of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT( techniques to improve body image in men with overweight and obesity men aged 18 to 40 years who referred to nutrition and weight-loss clinic in the 94-93 year in Tehran in،was stood.In this study convenience sampling method was used based on purpose.So that among the men who had the criteria of entrance to the study ,30 people with the score of 46 to 170(bad and average)on body image questionnaire MBSRQ selected and randomly divided into two groups (each group, n = 16), were counted.People who are in the experimental group were participated in 8 sessions each was 2 hours once a week, the control group did not receive any treatment. After the treatment, post-test was performed on both groups.The results of the analysis of covariance indicates the effectiveness of Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on body image is effective (p <0/05). Mindfulness-based cognitive therapy (MBCT( can improve body image in men with overweight and obesity.