اثربخشي آموزش مديريت استرس به شيوه شناختيرفتاري بر اضطراب امتحان، پيشرفت تحصيلي و عملكرد كنكور داوطبان ورود به دانشگاه

The Effect of Cognitive- Behavior Stress Management Training on on test anxiety, academic achievement and performance

هدف پژوهش حاضر تعيين تاثير آموزش مديريت استرس به شيوه شناختي رفتاري بر اضطراب امتحان، پيشرفت تحصيلي و عملكرد كنكورِ دانش آموزان دختر و پسر داوطلب كنكور دبيرستان‌هاي ملاير در سال تحصيلي 94-95 بود. از بين اين افراد، نمونه اي به حجم 100 نفره (50 پسر در قالب دو گروه 25 نفري آزمايش و كنترل؛ و50 دختر در قالب دو گروه 25 نفري آزمايش و كنترل ) به روش نمونه گيري تصادفي چندمرحله اي انتخاب شد. براي جمع آوري اطلاعات از آزمون اضطراب امتحان ساراسون براي سنجش اضطراب امتحان آزمودني‌ها، استفاده شد. معدل دانش آموزان و نمره تراز كنكور آنها به عنوان پيشرفت تحصيلي و عملكرد كنكور محسوب شدند. در گروه هاي آزمايش به مدت10 جلسه 1.5 ساعت آموزش مديريت استرس به شيوه شناختي رفتاري به صورت گروهي اجرا شد، ولي گروه هاي كنترل هيچ گونه آموزشي دريافت نكردند. تحليل داده ها با تحليل واريانس چند متغيره عاملي نشان داد كه: آموزش مديريت استرس به شيوه شناختيرفتاري بر پيشرفت تحصيلي، عملكرد كنكور و اضطراب امتحان دانش آموزان داوطلب در كنكور تاثير دارد. آمورش مديريت استرس مبتني بر شيوه شناختيرفتاري اضطراب امتحان دانش آموزان دختر و پسر را كاهش داد؛ پيشرفت تحصيلي و عملكرد كنكور دانش آموزان دختر و پسر را افزايش داد، اما بين دختر و پسر تفاوت معني دار مشاهده نشد. بعلاوه، تعامل آموزش مديريت استرس و جنسيت تآثير معني داري بر پيشرفت تحصيلي، عملكرد كنكور و اضطراب امتحان دانش آموزان داوطلب در كنكور نداشت.

The purpose of this study was to determine the effect of cognitive-behavioral stress management training on test anxiety, academic achievement and performance of male and female students who were enrolled in high school enrollment in Malayer in the academic year of 1395-94. A sample of 100 individuals (50 boys and 50 girls, half of the subjects in the experimental group (25) and the other half (25 persons) in the control group were replaced) was selected through multi-stage random sampling. Sara son's test was used to test the anxiety of the subjects. The students' average score and grade of examination were considered as academic achievement and performance. For the 10-session group, 1.5 hours of cognitive-behavioral stress management training was performed in the experimental groups, but the controls group did not receive any training. Data analysis with factorial multivariate analysis of variance showed that: Stress management training based on cognitive-behavioral approach has an impact on the performance of exam, academic achievement and student's test anxiety. The stress-management of cognitive-behavioral stress reduced the test anxiety of male and female students, and improved the academic achievement and performance of the male and female students. But did not significantly affect on gender, and educational interaction and gender on any of the variables.