اثر تمرينات عصبي عضلاني ناحيه مركزي و ران بر حس وضعيت مفصل زانو و تعادل ايستاي ورزشكاران مرد با بازسازي رباط صليبي قدامي

Effect of core and hip neuromuscular training on knee joint position sense and static balance of male athletes with anterior cruciate ligament reconstruction

هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسي اثر تمرين‌هاي عصبي-عضلاني ناحية مركزي و ران بر حس وضعيت مفصل زانو و تعادل ايستاي ورزشكاران مرد با بازسازي رباط صليبي قدامي بود. 24 ورزشكار با سابقة بازسازي رباط صليبي قدامي به‌صورت هدفمند و دردسترس انتخاب شدند و به‌صورت تصادفي به دو گروه تجربي و كنترل تقسيم شدند. قبل و بعد از تمرين‌ها (هشت هفته، سه جلسه در هفته)، در هر دو گروه حس وضعيت مفصل زانو در سه زاوية 30، 45 و 60 درجه و تعادل ايستا به‌ترتيب با استفاده از دينامومتر ايزوكنتيك و آزمون ايستادن يك پا روي صفحه نيرو ارزيابي شد. اطلاعات با استفاده از آزمون تي همبسته و تحليل كوواريانس تجزيه‌وتحليل شد. نتايج نشان داد كه تمرين‌هاي عصبي-عضلاني ناحية مركزي و ران مي ­توانند اثر درخور توجهي بر حس وضعيت مفصل زانو و تعادل ايستاي ورزشكاران داراي سابقة بازسازي رباط متقاطع قدامي داشته باشند.

The purpose of this study was to investigate the Effect of core and hip neuromuscular training on knee joint position sense and static balance of male athletes with anterior cruciate ligament reconstruction. Twenty four athletes with a history of ACL reconstruction were selected and divided into experimental and control groups randomly. Before and after training (8 weeks, 3 sessions per week) from both groups, knee proprioception at 30, 45 and 60 degrees and static balance evaluated using an isokinetic dynamometer and a one-limb stand test by force plate respectively. Data were analyzed using t-test and analysis of covariance (ANCOVA). The results showed that neuromuscular training can have a significant effect on knee joint position sense and static balance of athletes who have a history of anterior cruciate ligament reconstruction.