عنوان به زبان ديگر :
The Relationship between Sleep Quality and Work Ability among the Employees of Isfahan University of Medical Sciences, Iran, in Year 2017
پديد آورندگان :
محموديان، احمد دانشگاه علوم پزشكي اصفهان - دانشكده ي پزشكي - گروه پزشكي اجتماعي , ايران نژاد، كيوان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان - دانشكده ي پزشكي - گروه پزشكي اجتماعي , مرتضوي، عليرضا دانشگاه علوم پزشكي اصفهان - دانشكده ي پزشكي - كميته ي تحقيقات دانشجويي , معتمدي، نرگس دانشگاه علوم پزشكي اصفهان - دانشكده ي پزشكي - گروه پزشكي اجتماعي
چكيده فارسي :
مقدمه: خواب يكي از مهم‌ترين نيازهاي فيزيولوژيك در چرخه‌ي شبانه‌روزي و زيست محيطي و بخش مهمي از كيفيت زندگي به شمار مي‌رود. به منظور ارزيابي وضع موجود براي مداخلات ارتقاي سلامت، پژوهش حاضر با هدف بررسي ارتباط كيفيت خواب و توانايي شغلي در كارمندان انجام شد.
روش‌ها: در اين مطالعه‌ي مقطعي، كارمندان دانشگاه علوم پزشكي اصفهان به روش نمونه‌گيري تصادفي آسان انتخاب شدند و پرسش‌نامه‌هاي ترجمه و معتبر شده‌ي استاندارد كيفيت خواب (Pittsburgh (Pittsburgh Sleep Quality Index يا PSQI) (حاوي سؤالات تأخير، طول مدت، اثربخشي خواب، اختلالات خواب، مصرف داروي خواب‌آور و اختلال عملكرد روزانه) و شاخص توانايي شغلي (Work Ability Index يا WAI) (در ابعاد توانايي جسمي، فكري، بيماري، غيبت از كار، پيش‌بيني توانايي دو سال آينده و...) را تكميل كردند. پاسخ‌ها جمع زده شد كه جمع نمره‌ي PSQI كمتر از 5 نشان دهنده‌ي كيفيت خواب مطلوب و بيشتر از 5 بيانگر كيفيت خواب نامطلوب بود (نمره‌ي بالاتر كيفيت پايين‌تر خواب را نشان داد).
يافته‌ها: 120 كارمند با ميانگين سني 7/27 ± 42/28 سال مورد بررسي قرار گرفتند. شاخص توانمندي شغلي عالي، خوب و متوسط در مردان به ترتيب 27/8، 41/0 و 31/2 درصد و در زنان 28/5، 49/5 و 22/0 درصد به دست آمد. ميانگين نمره‌ي كيفيت خواب 2/38 ± 36/4 بود. ارتباط معني‌داري بين كيفيت خواب و WAI كارمندان مشاهده شد. سن كارمندان با كيفيت خواب رابطه‌ي معني‌داري را نشان داد، اما ميان كيفيت خواب و ميزان WAI با جنسيت، محل كار و وضعيت تأهل كارمندان ارتباط معني‌داري وجود نداشت.
نتيجه‌گيري: كيفيت خواب گروه مورد مطالعه تا حدودي پايين بود. در افرادي كه كيفيت خواب خوبي ندارند، توانايي و عملكرد شغلي پايين مي‌آيد كه مي‌تواند كيفيت خواب علت آن باشد يا تحت تأثير عامل ديگري هر دو متغير تغيير كرده باشد. تحقيقات بيشتر درباره‌ي علل كاهش كيفيت خواب و مداخلات اصلاح آن در زمينه‌ي زمان، مدت، آرامش در خواب و بيدار شدن پيشنهاد مي‌شود.
چكيده لاتين :
Background: Sleep is one of the important physiologic needs in daily life cycle, and a part of quality of life. To
design health promotion interventions, we assessed the relationship of sleep quality with job ability.
Methods: In this cross-sectional study, the staffs of Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran,
selected by simple random sampling method, filled the validated questionnaires of Pittsburgh sleep quality
(PSQI) and work ability index (WAI). The first included questions about sleep latency, duration, and efficiency,
use of sleeping medication, and daytime dysfunction. The second included physical and mental abilities,
diseases, job losses, prognosis of work ability for 2 years, etc. The answers were summated; the scores less than
5 in PSQI showed optimal quality of sleep, and more than 5 showed undesirable quality of sleep.
Findings: 120 employees with mean age of 42.28 ± 7.27 years were enrolled. The WAI was high, good, and
moderate in 27.8, 41.0, and 31.2 percent of men, and in 28.5, 49.5, and 22.0 percent of women, respectively. The
mean score of PSQI was 4.36 ± 2.38. WAI had significant relation with quality of sleep, and the quality of sleep
had relation with age. There was not any significant relation between sex, site of work, and marital status with
sleep quality and work ability.
Conclusion: Sleep quality was relatively low in the staffs, and affected their work abilities; maybe both were
established under other causes. However, more researches on causes of low sleep quality, and interventions by
time, duration, and relaxation for prevention and treatment of it are suggested.
