ارزيابي برخي عوامل موثر بر زمين‌خوردن زنان سالمند مبتلا به آرتروز زانو متعاقب تمرين تايچي و مكمل گلوكوزامين

Evaluation Factors Affecting on Falling of Elderly Women With Knee Arthritis Following Tai Chi Exercises and Glucosamine

زمينه آرتروز زانو از شايع‌ترين مشكلات اسكلتي‌عضلاني سالمندان است كه به كاهش تعادل و افزايش ميزان زمين‌خوردن منجر مي‌شود.هدف اين مطالعه با هدف ارزيابي برخي عوامل آمادگي جسماني موثر بر زمين‌خوردن زنان سالمند مبتلا به آرتروز زانو متعاقب تمرين تايچي و مصرف مكمل گلوكوزامين سولفات انجام شد.مواد و روش‌ها در اين مطالعه نيمه‌تجربي، با طرح پيش‌آزمون‌پس‌آزمون 90 زن سالمند مبتلا به آرتروز زانو كه آرتروز آن‌ها با مقياس كلگرن و لارنس همگن‌سازي شده بود، به صورت تصادفي در مهر 1395 از شهر قزوين انتخاب شدند. شركت‌كنندگان به صورت تصادفي در سه گروه قرار گرفتند. گروه تمرين به مدت سه ماه، هفته‌اي سه جلسه تمرين تايچي انجام دادند، گروه مكمل به مدت سه ماه هفته‌اي سه مرتبه مكمل گلوكوزامين سولفات را با تجويز پزشك مصرف كردند و گروه شاهد هيچ مداخله‌اي دريافت نكردند. از آزمون آماري تي زوجي و تحليل واريانس براي بررسي اختلاف بين گروه‌ها استفاده شد.يافته‌ها آزمون تي زوجي نشان داد تنها تمرين تايچي بهبود معني‌داري در تعادل پويا، قدرت اندام تحتاني و انعطاف‌پذيري قبل و بعد از مداخله ايجاد كرد (p=0/001). در بررسي تفاوت‌هاي بين سه گروه با استفاده از تحليل واريانس چند‌متغيره و آزمون تعقيبي توكي، تنها تفاوت بين گروه تمرين و شاهد در متغيرهاي تعادل پويا (p=0/001 و f=12/19)، قدرت اندام تحتاني (p=0/006 و f=5/65) و انعطاف‌پذيري (p=0/04 و f=3/45) از لحاظ آماري معني‌دار بود.نتيجه‌گيري تمرينات تايچي موجب بهبود معني‌دار تعادل، قدرت اندام تحتاني و انعطاف‌پذيري در سالمندان مبتلا به آرتروز زانو مي‌شود و بين دو متغير تمرين و مكمل، تمرين متغير اثرگذارتري است.

Knee osteoarthritis is one of the most common musculoskeletal problems in older women. Objective The purpose of study is to evaluate certain physical fitness factors affecting on falling of elderly women with knee osteoarthritis following Tai Chi exercise and glucosamine supplementation. Methods 90 elderly women with knee osteoarthritis were chosen randomly from Qazvin city in 2016, whose arthritis were homogeneous with the Kellgren and Lawrence scale. A semi-experimental study with the code of 1N20180314039092IRCT was conducted, with the pretest-posttest design. Participants were randomly assigned into three groups. The 1st experimental group performed three times a week Tai Chi for three months, the 2nd experimental group consumed glucosamine supplement three times a week. The control group received no special intervention. Findings T-test showed only Tai Chi exercise significantly improved the dynamic balance, lower limb strength, and flexibility, before and after intervention (P=0.001). The differences between three groups, by using Multivariate analysis of variance and Tukey post hoc test, the only difference between exercise and control groups was statistically significant in dynamic balance (P=0.001; F=12.19), lower limb strength (P=0.006; F=5.65) and flexibility (P=0.04; F=3.45). Conclusion Tai Chi exercise significantly decreased postural sway and improved physical fitness in elderly woman with knee osteoarthritis.