بررسي تأثير دو هفته مكمل‌ دهي كوآنزيم بر مالون دي‌آلدهيد و فعاليت آنزيم كاتالاز سرم، پس از تمرينات حاد مقاومتي متوسط و شديد در دانشجويان دختر غيرفعال

Effect of 2-Weeks Coenzyme Q10 Supplementation on Malondialdehyde and Catalase Serum Levels Following Moderate and Severe Acute Resistance Training in Inactive Female Students

انجام فعاليت‌هاي بدني معمولاً با توليد راديكال آزاد و ايجاد فشار اكسايشي همراه است و مربيان و ورزشكاران ناچارند با استفاده از مكمل‌هاي مناسب، با اثرات نامطلوب آن مقابله كنند؛ به همين دليل هدف تحقيق بررسي تأثير دو هفته مكمل‌دهي كوآنزيم Q10 بر مالون دي‌آلدهيد (MDA) و فعاليت آنزيم كاتالاز سرم (CAT سرم) به دنبال تمرينات حاد مقاومتي متوسط و شديد در دانشجويان دختر غيرفعال بود. مواد و روش ها براي اين منظور 27 دانشجوي دختر به صورت داوطلبانه انتخاب و به طور تصادفي در سه گروه (دو گروه مقاومتي و يك گروه كنترل) قرار گرفتند. گروه‌هاي تجربي يك جلسه فعاليت حاد مقاومتي با شدت متوسط (70 درصد 1RM) و فعاليت حاد مقاومتي شديد (85 درصد 1RM) را در ابتدا و انتهاي دو هفته پروتكل تحقيق به اجرا درآوردند و در طول اين دو هفته، مكمل كوآنزيم Q10 (30 ميلي‌گرم / روز به مدت دو هفته) دريافت كردند. خون‌گيري بلافاصله پس از فعاليت حاد و مكمل‌دهي صورت گرفت. شاخص‌هاي MDA و CAT به ترتيب با روش الايزا (رنگ‌سنجي) سنجيده شدند. يافته ها فعاليت حاد مقاومتي متوسط و شديد، هر دو، تغيير معني‌داري در غلظت MDA و فعاليت CAT سرم ايجاد نكردند (0/05 نتيجه گيري مكمل‌دهي كوتاه‌مدت (دو هفته) كوآنزيم Q10 مي‌تواند تأثير كاهشي بر دو شاخص مهم استرس اكسايشي (MDA و CAT) پس از فعاليت حاد مقاومتي داشته باشد.

Aims Physical activity is usually accompanied by free radicals’ production and oxidative stress. Moreover, to prevent adverse effects, coaches and athletes have to use proper supplementation. Therefore, the present study aimed to investigate the effect of short-term coenzyme Q10 supplementation on malondialdehyde and serum catalase enzyme activity following moderate and severe acute resistance training in inactive female students. Methods & Materials In total, 27 female students were randomly divided into three groups; the groups were homogeneous and equal (two groups of resistance training and one control group). The experimental groups were subjected to moderate-intensity acute (70% 1RM) acute and severe acute activity (85% 1RM) and supplemented with coenzyme Q10 (30 mg /d). CAT and MDA were measured in ELISA using a human kit. Findings Moderate and severe acute resistance activities did not alter MDA and catalytic activity (P>0.05); however, after 2 weeks of coenzyme Q10 supplementation, those resulted in a significant decrease in MDA (0.006 and 0.01, respectively) and CAT (0.04 and 0.007, respectively). There were no significant differences between the effects of two exercises (P>0.05). Conclusion Short-term (two weeks) supplementation of coenzyme Q10 and severe acute resistance activity could reduce two important oxidative stress indexes (MDA and CAT).