پديد آورندگان :
ترابي نيا، اسماعيل دانشگاه علامه طباطبائي، تهران - دانشكده تربيت بدني - گروه حركات اصلاحي و طب ورزش , باباخاني، فريده دانشگاه علامه طباطبائي، تهران - دانشكده تربيت بدني - گروه حركات اصلاحي و طب ورزش - گروه آسيب شناسي ورزشي و حركات اصلاحي , بلوچي، رامين دانشگاه علامه طباطبائي، تهران - دانشكده تربيت بدني - گروه حركات اصلاحي و طب ورزش - گروه آسيب شناسي ورزشي و حركات اصلاحي
كليدواژه :
كايفوز سينه اي , ريتركشن , حركات اصلاحي , فعاليت عضلات
چكيده فارسي :
امروزه هايپركايفوزيس قفسه سينه يكي از شايع ترين ناهنجاري هاي قامتي است كه افزايش آن با افزايش سر به جلو همراه است؛ بنابراين هدف مطالعه حاضر بررسي فعاليت الكترومايوگرافي عضلات منتخب در تمرينات اصلاحي كايفوز با و بدون ريتركشن سر مي باشد.
مواد و روش ها
در مطالعه حاضر 15 نفر از دانشجويان مرد غيرورزشكار (25-18) سال با هايپركايفوزيس وضعيتي بالاتر از 42 درجه انتخاب شدند. فعاليت عضلات استرنوكلائيدو ماستوئيد، تراپزيوس فوقاني، تراپزيوس مياني و رمبوئيد در حركات كبرا، W و Y با و بدون ريتركشن از سيستم الكتروميوگرافي سطحي 16 كاناله ساخت شركت بايامد ثبت گرديد. براي مقايسه درون گروهي فعاليت عضلات در دو حالت از آزمون آماري t زوجي با سطح معناداري 95 درصد (0.05=α) در نظر گرفته شد.
يافته ها
يافته ها نشان داد كه ميزان فعاليت عضله تراپزيوس بالايي و تراپزيوس مياني (05/0p<) در حركت y با و بدون ريتركشن سر معنادار بود، اما تفاوت معناداري در فعاليت دو عضله ديگر يافت نشد. همچنين در حركت W با و بدون ريتركشن سر ميزان فعاليت هر چهار عضله مورد مطالعه معنادار بود (05/0p<). در رابطه با حركت كبرا تفاوت معناداري در ميزان فعاليت عضلات تراپزيوس فوقاني و استرنوكلوئيد-ماستوئيد بين دو حالت با و بدون ريتركشن سر يافت شد، ولي تغيير وضعيت سر بر ميزان فعاليت دو عضله ديگر تاثير معناداري نداشت (05/0p<).
نتيجه گيري
به نظر مي رسد فعاليت تراپزيوس فوقاني در حركت y با ريتركشن سر كاهش و فعاليت تراپزيوس مياني افزايش يافته بود. همچنين در حركت W با ريتركشن سر به جز عضله رومبوئيد ميزان فعاليت سه عضله ديگر افزايش يافته بود. در حركت كبرا فعاليت عضله تراپزيوس فوقاني و استرنوكلايدوماستوئيد در ريتركشن سر بيشتر از حالت بدون ريتركشن سر بود. نتايج حاضر گوياي اين است كه تغييرات پوسچر سر اثر متفاوتي را بر فعاليت الكترومايوگرافي عضلات در حركات اصلاحي كايفوز دارد. پس توصيه مي شود در به كار گرفتن اين حركات براي اصلاح كايفوز با احتياط برخورد شود و اطلاعات بيشتري در زمينه ميزان فعاليت ساير عضلات حاصل گردد.
چكيده لاتين :
Background and Aims: One of the most common postural abnormalities is hyperkyphosis chest with its increase associated with an increase in forward head. Therefore, the aim of the present study was to investigate selected muscles electromyography activity in kyphosis corrective exercises with and without head retraction.
Materials and Methods: In the current study, a sample of 15 non-athletic male students (18-25 years) with hyper-kyphosis higher than 42 degrees were selected. The activity of electromyographic with surface electrodes of Sternocleidomastoid muscles, upper trapezius, middle trapezius, and rhomboid in Cobra, W, and Y motions with and without head retraction were recorded using wireless EMG (16 channels, Bayamed Company). For intra-group comparison of muscle activity in the two states, t-test was performed with a significance level of 95% (α=0.05).
Results: The results showed that the activity of upper trapezius muscle and mid trapezius (p <0.05) in y motion with and without head retruction was statistically significant, but no significant difference was found in the activities of the other two muscles. Also, in the movement of W with and without retruction, the levels of activity of all four muscles were statistically significant (p <0.05). In Cobra movement, there was a significant difference in the levels of activity of upper trapezius muscles and Sternocleidomastoid between the two states with and without retruction of the head, but no significant difference was found in the activities of the other two muscles.
Conclusion: According to the results, a decrease in the upper trapezius activity and an increase in the mid trapezoid activity in y motion with head retraction were observed. It was also shown that in the movement of W with head retraction, except for the Romboid muscle, the activities of the other three muscles increased. In cobra movement, the activities of upper trapezius muscle and Sternocleido-astoid in head retraction were more than those without head retraction. The results also indicate that the position of the head has a different effect on the muscles electromyography in kyphosis corrective exercises. Therefore, it is recommended that application of these moves to treat kyphosis be performed with caution. All in all, more information is necessary to complete our knowledge in this regard.
