تاثير كاهش استرس مبتني بر ذهن‌ آگاهي بر افكار اضطرابي همسران جانبازان قطع عضو

Effect of Mindfulness-Based Stress Reduction on Anxious Thoughts of Wives of Veterans with Amputation

اهداف: قطع عضو، مختل‌كننده ‌ترين و آسيب‌ رسان‌ترين واقعه‌اي است كه يك فرد ممكن است در زندگي خود تجربه كند. هدف پژوهش حاضر، بررسي تاثير كاهش استرس مبتني بر ذهن‌ آگاهي بر افكار اضطرابي همسران جانبازان قطع عضو بود. مواد و روش‌ها: در اين پژوهش آزمايشي از نوع پيش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه كنترل در سال 1394، تعداد 28 نفر از همسران جانبازان قطع عضو مراجعه‌كننده به مركز مشاوره ايثارگران شهر اهواز به روش نمونه‌گيري در دسترس انتخاب شده و به ‌طور تصادفي به در دو گروه آزمايش و كنترل قرار گرفتند. گروه آزمايش طي 8 جلسه تحت مداخله گروه‌ درماني كاهش استرس مبتني بر ذهن ‌آگاهي قرار گرفت. ابزار پژوهش پرسش‌نامه افكار اضطرابي ولز بود كه توسط شركت ‌كنندگان در مراحل پيش ‌آزمون و پس ‌آزمون تكميل شد. تجزيه و تحليل داده‌ها با استفاده از نرم‌افزار SPSS 20 از طريق آزمون تحليل كوواريانس چندمتغيره و آزمون تعقيبي بونفروني صورت گرفت. يافته‌ها: با كنترل اثرات پيش‌آزمون، بين ميانگين نمرات ابعاد افكار اضطرابي گروه آزمايش و كنترل در مرحله پس‌آزمون تفاوت معني‌داري وجود داشت (0.05p<). ميانگين نمرات نگراني سلامتي (0.05p<) و فرانگراني (0.0001p<) گروه آزمايش و گروه كنترل تفاوت معني‌داري داشت، اما تفاوت معني‌داري ميان ميانگين نمرات نگراني اجتماعي گروه آزمايش و كنترل مشاهده نشد (0.05p>). نتيجه‌گيري: كاهش استرس مبتني بر ذهن‌آگاهي باعث كاهش افكار اضطرابي همسران جانبازان قطع عضو مي‌شود.

Aims Amputation is the most disturbing and damaging thing a person may experience in his or her life. The aim of the present research was to investigate the effect of mindfulness-based stress reduction (MBSR) on anxious thoughts of wives of veterans with amputation. Materials & Methods In this experimental study with pre-test post-test design with control group, 28 wives of veterans with amputation referring to veterans counseling center of Ahvaz were randomly chosen by available sampling method and they were assigned to experimental and control groups. The experimental group received 8 sessions of intervention based on MBSR. The instrument was the Wells’s Anxious Thoughts Inventory scale, which was filled out by participants in pre-test and post-test stages. Data analysis was performed, using SPSS 20 software by multivariate covariance analysis and Bonferroni post hoc test. Findings By controlling the effects of pre-test, there was a significant difference between the mean scores of the dimensions of the anxious thoughts in the experimental and control groups in the post-test (p<0.05). There was a significant difference between the mean scores of health worry (p<0.05) and meta-worry (p<0.0001) in the experimental and control groups, but there was no significant difference between the mean score of social worry in the experimental and control groups (p>0.05). Conclusion Reducing MBSR decreases the anxious thoughts of wives of veterans with amputation.